在《时尚健康》2009年9月号看到一篇介绍阿南朵的文章，阿南朵（Anando）是英国ASHA基金会女性成员之一，被誉为“240位来自全球不同行业不同生命轨迹的最具影响力和启发性的成功女性”之一。 她曾是一位成功的律师和杂志出版人，后来到印度工作、生活了近三十年，曾与印度著名神秘大师奥修（Osho）共事十五年之久。《对生命说是》这本书就是基于她在那期间的所学所悟以及一生的粹练。阿南朵现居意大利，并在世界各地分享她对人生的洞见，带领蜕变工作坊，帮助许许多多不同肤色的人们找到了属于他们自己内心的喜悦和生命力。
她说：对生命说“是”并不指懦弱地屈从或逃避，而是当生命中发生任何事情和变化，在你的内心不去对抗，接纳它是一个事实，然后做你该做的事。对生命说“是”，对生命遇到任何状况说“是”，就是和生命一起流动。
假如你接受事物如它们呈现的样子，那么便不会有问题。
生命一点也不是问题，它是一种神秘，是享受。问题是你创造的，因为你害怕去享受生命，也害怕活出生命。问题给你保护，你会对自己说，我怎么能快乐？我有这么多问题，我怎么能欢愉？我有这么多问题，我怎么能爱一个男人或者一个女人？我有这么多问题，我怎么能跳舞和歌唱？我有这么多问题……你的问题让你有机会去逃避，即使你有一个问题，你认为它是真的，我也
她说：对生命说“是”并不指懦弱地屈从或逃避，而是当生命中发生任何事情和变化，在你的内心不去对抗，接纳它是一个事实，然后做你该做的事。对生命说“是”，对生命遇到任何状况说“是”，就是和生命一起流动。
假如你接受事物如它们呈现的样子，那么便不会有问题。
生命一点也不是问题，它是一种神秘，是享受。问题是你创造的，因为你害怕去享受生命，也害怕活出生命。问题给你保护，你会对自己说，我怎么能快乐？我有这么多问题，我怎么能欢愉？我有这么多问题，我怎么能爱一个男人或者一个女人？我有这么多问题，我怎么能跳舞和歌唱？我有这么多问题……你的问题让你有机会去逃避，即使你有一个问题，你认为它是真的，我也