5月16日清晨5点，我起身望着窗外，天空一片晴朗，今天是锻炼的好天气，我穿过马路，一路往东不到500米就到了海边。这是到珠海海岸看风景非常好的地理位置。我开始沿着海岸线一路往北，足足健跑了四公里，清晨，金色的阳光洒在海面上，投射出璀璨的光芒，蓝色的天空映衬着薄薄的雾气让海岸的健跑道显得更加饱满绿色。四十分钟后，再折返回来，一路上，珠海的风景线靓丽如画，模糊的光线，蓝色的海水，整洁的健跑道，特别是海边的空气非常干净，将我的心肺充足了能量，珠海是一座绿色环保城市，在这里养老生活，是很不错的选择。我为了今天下午的授课，让自己精力充沛，足足跑了八公里，跑下来之后感到自己的肺活量大增，精神抖擞，精力倍增。
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回酒店已经快七点了，吃过早餐，上午八点半参加了培训开班仪式，然后由专家做了有关审计专题授课。下午由我做专题业务授课，主讲如何强化企业资产监管，完善数字化监管平台建设等方面的内容。三个小时的授课，整个培训教学效果非常好，我的授课赢得了三百多位参训干部的高度评价。
这一天的工作非常充实，培训也进入了尾声。