近日，马伊琍在采访中首谈离婚后的状态。那时，她发现自己患上了拖延症；做什么事情都提不上力气。她有找过心理医生倾诉，还尝试过针灸治疗来调整。马伊琍骨子里是积极上进的，所以她很积极寻找治愈的方法。后来，她想到姚晨当年就是通过拳击来释放压力的。这样一种方式能够让她分散注意力，不会再去胡思乱想。对大脑来说，也是一种短暂的休息。最后，成功走出离婚阴影。
02
新浪博客
近日，马伊琍在采访中首谈离婚后的状态。那时，她发现自己患上了拖延症；做什么事情都提不上力气。她有找过心理医生倾诉，还尝试过针灸治疗来调整。马伊琍骨子里是积极上进的，所以她很积极寻找治愈的方法。后来，她想到姚晨当年就是通过拳击来释放压力的。这样一种方式能够让她分散注意力，不会再去胡思乱想。对大脑来说，也是一种短暂的休息。最后，成功走出离婚阴影。
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>看别人的故事，似乎有些风轻云淡。总之，走出去回头看——什么都不算什么。但如果是当事人，那一定会是每分每秒都很煎熬。当年，文章与姚笛的事情闹得纷纷扬扬。这个的“周一见”，实际上改变了马伊琍的人生轨迹。她痛定思痛，非常“大方”表示“恋爱虽易，婚姻本不易，且行且珍惜”。然而，有些时候真的不能继续了。离婚，也就成为马伊琍与文章的结局。长痛，不如短痛。
03
走出离婚阴影，说容易不容易、说困难不困难。最起码，你要学会四种放弃：
第一，昔日的身份
你是某人的太太，这个标签贴了很多年。你已经习惯了，如今一旦改变有些无所适从。如今，你应该有“个人的名片”、你是你自己。不见得，与前夫一刀两断地彻底决绝。但也不可以藕断丝连，否则你将会卷进更加纷繁复杂且毫无意义的情感旋涡里。你要时刻提醒自己：从今往后，你是谁、你叫什么名字。
第二，共同的生活
你要知道，这结婚的共同生活多么根深蒂固。你的屋子里，似乎还有他的气味。你的脑海里，随时随地闪过与他有关的回忆。日也相对、朝夕相对，哪怕对着猫猫狗狗、花花草草都有感情。何况，那是一个人、一个男人。与你有过肌肤之亲的男人，还有共同生活的点点滴滴。该忘记还要忘记，你要重新开始！
第三，习惯的依赖
这里，并非说马伊琍依赖文章。所谓的依赖，不只是经济上的补给。更多的，还是生活上的照顾、甚至思想上的引领。反而是无形的这些，更能让女人对男人欲罢不能。一方面，可能女人更加情感细腻；另一方面，可能女人当真不够独立。当那个男人，不再成为你的依赖——你唯有做到的，就是自己独立起来。
第四 逝去的感情
离婚呢，必然是斩断情感上的维系。至少，目前来说这段婚姻没有存在的意义。好端端的，谁会结婚了想着离婚？离婚，意味着爱情不再、或者不经意间转换了形式。“相濡以沫，不如相忘于江湖”，一别两宽、各生欢喜吧。这不是说说而已，总是停留在从前——你说，还有什么时间、什么精力继续走下去呢。
04
即便离婚，你并非一无所有。学会放弃，以轻松心情面对未来吧！
走出情感创伤的马伊琍，越来越自信。相信，也会越来越成功的！
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走出离婚阴影，说容易不容易、说困难不困难。最起码，你要学会四种放弃：
第一，昔日的身份
你是某人的太太，这个标签贴了很多年。你已经习惯了，如今一旦改变有些无所适从。如今，你应该有“个人的名片”、你是你自己。不见得，与前夫一刀两断地彻底决绝。但也不可以藕断丝连，否则你将会卷进更加纷繁复杂且毫无意义的情感旋涡里。你要时刻提醒自己：从今往后，你是谁、你叫什么名字。
第二，共同的生活
你要知道，这结婚的共同生活多么根深蒂固。你的屋子里，似乎还有他的气味。你的脑海里，随时随地闪过与他有关的回忆。日也相对、朝夕相对，哪怕对着猫猫狗狗、花花草草都有感情。何况，那是一个人、一个男人。与你有过肌肤之亲的男人，还有共同生活的点点滴滴。该忘记还要忘记，你要重新开始！
第三，习惯的依赖
这里，并非说马伊琍依赖文章。所谓的依赖，不只是经济上的补给。更多的，还是生活上的照顾、甚至思想上的引领。反而是无形的这些，更能让女人对男人欲罢不能。一方面，可能女人更加情感细腻；另一方面，可能女人当真不够独立。当那个男人，不再成为你的依赖——你唯有做到的，就是自己独立起来。
第四 逝去的感情
离婚呢，必然是斩断情感上的维系。至少，目前来说这段婚姻没有存在的意义。好端端的，谁会结婚了想着离婚？离婚，意味着爱情不再、或者不经意间转换了形式。“相濡以沫，不如相忘于江湖”，一别两宽、各生欢喜吧。这不是说说而已，总是停留在从前——你说，还有什么时间、什么精力继续走下去呢。
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即便离婚，你并非一无所有。学会放弃，以轻松心情面对未来吧！
走出情感创伤的马伊琍，越来越自信。相信，也会越来越成功的！
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