养血暖宫汤

制作：黑木耳泡开之后清洗切丝，红枣去核备用。黑木耳、红枣入煲，加适量清水，文火慢熬半小时，再加入玫瑰花（因玫瑰花是干品，易熟），再滚10分钟左右。最后加入姜母黑糖，待糖完全融化就可以熄火饮用。大家还可以将它放凉，然后放入冰箱保存，随时饮用。