“顶级自律”从十个方面入手!100@365

“顶级自律”从十个方面入手
1、规划时间。
2、健康饮食。
3、适量运动。
4、持续学习。
5、科学理财。
6、和谐人际。
7、管控情绪。
8、保持乐观。
9、懂得取合。
10、自我激励。