根据瑜伽学说,人体由五大元素组合而成,即以太,气,火,水,土,并由身体不同脉轮所支配.肉体意义上，气轮与身体主要神经丛和内分泌腺有关，这些是人体机体主要中转站和控制中心，对全体生命具有广泛影响。当完成瑜伽姿势时，意念集中被引导到这些地方，收益会更大。
在做瑜伽姿势或其他练习中，或单独意念集中在气轮上，能量被刺激到气轮去，有助唤醒相应心灵体（psychic body）和精神体（mental body）中的能力，并将允许体验到知觉的其他层次，而在正常情况下觉察不到。
主要气轮有七个，位于脊柱区域，从最低会阴到头顶，它们通过一个叫纳地（nadi）的心灵通道（psychic channel）的网络，联系和补充能量。纳地在宏观水平上相当于精神系统中的神经。
海底轮（mooladhara chakra）
肛门附近腺体中心，处于会阴部位，是各种身体，心智，灵性渴望的贮藏所，控制人体固体部分，是原始能量kundalini shakti所在地。
生殖轮（swadhisthana chakra）
生殖器官部位附近腺体中心，控制性腺及身体中液体部分，主宰性功能。
脐轮（mainipura chakra）
肚脐附近腺体中心，控制身体中火的成分，胰脏，肾上腺分泌，主导活力，世俗活动，支配人精力，消化功能。
心轮（Anah
在做瑜伽姿势或其他练习中，或单独意念集中在气轮上，能量被刺激到气轮去，有助唤醒相应心灵体（psychic body）和精神体（mental body）中的能力，并将允许体验到知觉的其他层次，而在正常情况下觉察不到。
主要气轮有七个，位于脊柱区域，从最低会阴到头顶，它们通过一个叫纳地（nadi）的心灵通道（psychic channel）的网络，联系和补充能量。纳地在宏观水平上相当于精神系统中的神经。
海底轮（mooladhara chakra）
肛门附近腺体中心，处于会阴部位，是各种身体，心智，灵性渴望的贮藏所，控制人体固体部分，是原始能量kundalini shakti所在地。
生殖轮（swadhisthana chakra）
生殖器官部位附近腺体中心，控制性腺及身体中液体部分，主宰性功能。
脐轮（mainipura chakra）
肚脐附近腺体中心，控制身体中火的成分，胰脏，肾上腺分泌，主导活力，世俗活动，支配人精力，消化功能。
心轮（Anah