转载:明明很痛苦,为什么你就是放弃不了跑步? 2017-11-13 17:51阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1249424622 明明很痛苦,为什么你就是放弃不了跑步? 2017-10-31 芝华安方 跑步本身,从来就不是一项充满乐趣的运动。 因为跑步的时候,你会大口喘气,双脚沉重,汗流浃背,两腿发软,口干舌燥,肌肉酸痛,关节疼痛.... 如果是跑马拉松的话,过了30公里,身体会因为能量耗尽而倍感难受,抽筋,双腿麻木,痛苦到你会咒骂自己为什么要参加比赛,但是没有到终点,你的双腿根本没有停下的意思,脑子里的想法仍然是坚持,坚持,再坚持.... 然而,现在却有越来越多的人开始在操场、公园、河边、马路边奔跑,参加马拉松的人群更是成几何倍数增加。 所以,明明很痛苦,为什么你就是放弃不了跑步? 每个人开始跑步的理由都不一样。