其实这是几天前破的纪录了，应该是在7月1日搞定的。就是暴走东二环那天，但是因为暴走的成绩也很理想，就忘记了把潜泳距离的突破这件事记录下来。
最早是在上个月的某一天，第一次看到一个30来岁的男人在泳池里，从泳池的一端潜到水面以下，然后再露出头的时候，已经在泳池的另一端了，羡慕啊！当时的我还以为泳池是25米长的，后来才知道其实只有20米，而我那时候也试过潜泳下去，但是每次在距离对岸5米左右的地方就坚持不住了，一定会上来换气。
潜泳最大的难度不在于那口气可以坚持的长短，而是要克服水下的压强，即使只是在水面下1米左右，也需要克服比水面上大得多的压力，更别说要贴在水底游过去。因为偶尔会潜入水底去捞东西玩，所以知道下面的水压有多大，所以我一直都很难去想象一个人潜入水下10多米甚至更多的时候，他承受的压力，10米左右就是加了一个大气压，很恐怖的。
7月1日那天，采用了围着泳池绕圈不间断游的策略，加上之前暴走5公里回家，大概是整体活动得比较充分吧，最后在准备回家前，踌躇满志地试了一下潜水。这次同样是在还差5米左右的时候，有了比较难以忍受的压迫感，但是，坚持下来了，居然最终做到了一次潜泳20米的距离，然后反向重复一次，发现仍可完成！这才彻底相信自己已经打破了以前的限制，确实可以完成这种20米泳道的“一步到位”的潜游了。
靠，越来越崇拜自己了！下一个目标是，1000米不间断的蛙泳，大概就是绕泳池游20到25圈左右，看起来也不是很难哈！
最早是在上个月的某一天，第一次看到一个30来岁的男人在泳池里，从泳池的一端潜到水面以下，然后再露出头的时候，已经在泳池的另一端了，羡慕啊！当时的我还以为泳池是25米长的，后来才知道其实只有20米，而我那时候也试过潜泳下去，但是每次在距离对岸5米左右的地方就坚持不住了，一定会上来换气。
潜泳最大的难度不在于那口气可以坚持的长短，而是要克服水下的压强，即使只是在水面下1米左右，也需要克服比水面上大得多的压力，更别说要贴在水底游过去。因为偶尔会潜入水底去捞东西玩，所以知道下面的水压有多大，所以我一直都很难去想象一个人潜入水下10多米甚至更多的时候，他承受的压力，10米左右就是加了一个大气压，很恐怖的。
7月1日那天，采用了围着泳池绕圈不间断游的策略，加上之前暴走5公里回家，大概是整体活动得比较充分吧，最后在准备回家前，踌躇满志地试了一下潜水。这次同样是在还差5米左右的时候，有了比较难以忍受的压迫感，但是，坚持下来了，居然最终做到了一次潜泳20米的距离，然后反向重复一次，发现仍可完成！这才彻底相信自己已经打破了以前的限制，确实可以完成这种20米泳道的“一步到位”的潜游了。
靠，越来越崇拜自己了！下一个目标是，1000米不间断的蛙泳，大概就是绕泳池游20到25圈左右，看起来也不是很难哈！