一言蔽之，狐步舞是专业的参赛舞，布鲁斯是高雅有学问的简化自娱自乐狐步舞，慢四是大众普通舞。是最简单的布鲁斯，也可以称得上是民间大众简化了的狐步舞或布鲁斯的一个片段。如果说狐步舞是一篇外文，布鲁斯是我们的一段古文，那毫无疑问，大众慢四是外文译文或古文的一段话。
第一，从体位升降上看有区别。
布鲁斯没有升降；狐步必须升降。大众慢四步主要为前进后退步的随意走舞
第二，步伐的形态上不同。
布鲁斯是全脚落地的典型横移并步；而狐步却是半脚掌落地的开放式进退。大众慢四多为前进的脚跟到脚尖后退时的脚尖到脚跟的犹豫步
第三，审美情趣和舞者心态各异；
布鲁斯长于稳沉练达和老成持重，追求一种显示丰富人生阅历和自我价值肯定的“分量”感；而狐步却倾向于圆滑流利和轻柔飘逸，追求一种灵活多变的“炫耀”和充满青春活力的自我陶醉感。这种不同的审美情趣和价值取向，也正是青年人喜欢狐步，而中老年人喜欢布鲁斯的根本原因。，大众慢四一般侧重于情感交流，或中场休息，男女起舞心态较为复杂，尤其是舞厅黑灯四步舞，多是对自己的另一半审美产生疲劳而渴望被一个陌生人舞者理解才“翩翩起舞”。男女舞者没有花样也不做花样。基本上在舞蹈外衣下，更加侧重满足情感饥渴之需。由于大众慢四步比较简单易学，尤其舞厅黑灯舞很大程度上满足了一些人性的根本需要，在大众人群中颇有市场，可谓雅俗共赏！
第四，音乐归属不同
从音乐的归属上看，大众慢四步鼓点和布鲁斯鼓点重音鼓点分明，较为舒缓，节拍缓慢，属于慢四曲子，狐步舞属于中四，节奏快。
第五，舞蹈步伐和风格及适用人群不同
狐步属于参赛舞蹈，表演舞蹈，网上找到的视频中外国人跳的居多，也就是中国人专业舞蹈所说的四步国标，难度大，主要步伐为羽步、旋步，回转步、滑步、纺织步，花样相对较少，步伐较快，架形要求严格，节奏属于中四。歌厅中许多舞子名以上是慢四，其实大多属于这一类的中四，外行人不容易听出来。这就是为什么到了歌厅说你会跳慢四，但别人一曲高歌要你歌伴舞的时候，你却一筹莫展！由于这个舞侧重于比赛，男女体位腰身从架子搭起来，从一而终，花样不多，很少变化。动作较快，鼓点规律不明显，一般为为专业人士比赛、表演、讲学用，曲高和寡，难望项背，离平民阶层甚远，无法深入民间大众舞蹈生活。广场上几乎很少看到。
布鲁斯属于花样
第一，从体位升降上看有区别。
布鲁斯没有升降；狐步必须升降。大众慢四步主要为前进后退步的随意走舞
第二，步伐的形态上不同。
布鲁斯是全脚落地的典型横移并步；而狐步却是半脚掌落地的开放式进退。大众慢四多为前进的脚跟到脚尖后退时的脚尖到脚跟的犹豫步
第三，审美情趣和舞者心态各异；
布鲁斯长于稳沉练达和老成持重，追求一种显示丰富人生阅历和自我价值肯定的“分量”感；而狐步却倾向于圆滑流利和轻柔飘逸，追求一种灵活多变的“炫耀”和充满青春活力的自我陶醉感。这种不同的审美情趣和价值取向，也正是青年人喜欢狐步，而中老年人喜欢布鲁斯的根本原因。，大众慢四一般侧重于情感交流，或中场休息，男女起舞心态较为复杂，尤其是舞厅黑灯四步舞，多是对自己的另一半审美产生疲劳而渴望被一个陌生人舞者理解才“翩翩起舞”。男女舞者没有花样也不做花样。基本上在舞蹈外衣下，更加侧重满足情感饥渴之需。由于大众慢四步比较简单易学，尤其舞厅黑灯舞很大程度上满足了一些人性的根本需要，在大众人群中颇有市场，可谓雅俗共赏！
第四，音乐归属不同
从音乐的归属上看，大众慢四步鼓点和布鲁斯鼓点重音鼓点分明，较为舒缓，节拍缓慢，属于慢四曲子，狐步舞属于中四，节奏快。
第五，舞蹈步伐和风格及适用人群不同
狐步属于参赛舞蹈，表演舞蹈，网上找到的视频中外国人跳的居多，也就是中国人专业舞蹈所说的四步国标，难度大，主要步伐为羽步、旋步，回转步、滑步、纺织步，花样相对较少，步伐较快，架形要求严格，节奏属于中四。歌厅中许多舞子名以上是慢四，其实大多属于这一类的中四，外行人不容易听出来。这就是为什么到了歌厅说你会跳慢四，但别人一曲高歌要你歌伴舞的时候，你却一筹莫展！由于这个舞侧重于比赛，男女体位腰身从架子搭起来，从一而终，花样不多，很少变化。动作较快，鼓点规律不明显，一般为为专业人士比赛、表演、讲学用，曲高和寡，难望项背，离平民阶层甚远，无法深入民间大众舞蹈生活。广场上几乎很少看到。
布鲁斯属于花样