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加强体育锻炼,造就强健体魄

2010-04-12 09:47阅读:
前段时间单位搞测量,我们连续奋战了五天,终于圆满完成了任务。拖着疲惫不堪的身躯,终于可以喘上一口气了。
说实话,以往我们也组织过大型测量,可从来没有感觉到劳累过度。而此次,却让我有点精疲力尽。其实,我的劳动量并不算大,可为什么这次却如此的狼狈不堪呢?究其原因,还是因为坐机关太久了,缺乏应有的锻炼。人都有养尊处优的毛病,要不古话怎么会有“吃谗坐懒”一说呢?看着自己已经发福的身体,望着让人有点害羞的”啤酒肚“,真的让我好生郁闷。回想当年测量的时候,自己身手矫健,并且总能一马当先,从未感觉有丝毫的劳累。任务完成后,还能够精神抖擞地与大家举杯言欢,可如今呢?任务完成后,一副“奄奄一息”的样子,还哪里有什么豪情壮志与大家把酒言欢?想想也是,岁月不饶人,刚参加工作时,精力充沛,血气方刚,浑身总感觉有使不完的劲。无论是测量还是其他工作,都能够得心应手,都能够谈笑风生,任务完成后,还能够意犹未尽的表达着自己喜悦的心情。而现在却有点老态龙钟,有些事情真的有点力不从心了。不过,尽管如此,自己却从来没敢懈怠过。或许这是长期养成的工作习惯吧,一有工作任务,就来精神。虽然不能和以往相比,但信心却丝毫不减。唯一的区别就是,任务完成后的表现和精神状态不可同日而语了。再过二年就要到不惑之年了,对如此的状态,我也是心知肚明。所以有些时候也真的不能太争强好胜,毕竟不能和刚上班时相提并论了。这好比是在场上打篮球一样,年轻气盛时靠的是冲劲与灵活劲,年纪稍长时就需要的是经验和智慧了。现在的工作也是如此,不能单靠满腔热情,更重要的是需要运用自己的经验和智慧来处理工作。年轻人有年轻人的优势,中年人有中年人的优点,在不同的年龄段要学会适应不同的生理和心理状态,切不可凡事都任意妄为,而不顾客观规律。如果真的是那样的话,不但不能达到事半功倍的效果,很有可能会事与愿违。
一个成功的人,就是能够很好运用客观规律的人。一个成熟的人,就是从来不违背客观规律的人。明知不可为而为之,实属不明智。古人有云:挟泰山而越北海,非不为也,是不能也。为长者折枝,非不能也,是不为
也。在这里,我只想说明“不为”与“不能”是两个完全不同的概念。且不可混为一谈。有些人常常本末倒置地认识这个问题,在工作中为自己找借口,开脱责任,这确实不可取。“不能也”和知难不难,迎难而上是两个范畴。千万不能把逃避困难当作自己的“不能也”。世上无难事,只怕有心人。它的前提条件是,尽管是难事,只要通过刻苦努力,只要通过勤奋思考,还是能够寻找到解决困难的办法。但我们也千万不要错误地理解成,世界上什么事情都能够办得到。例如,你要用石头孵出鸡仔的行动,无论你再努力,再勤奋,都只会落下痴人说梦般的结局。由此可见,分析与判断在解决问题的过程中显得尤为重要。学会了透过现象看到本质,就说明自己离成功破解难题不远了。
通过这次的测量,让我感受颇深。这不单单是上面的一点,更重要的是让我有了清醒的头脑。一个健康的身体是成功的前提和基础。望着自己臃肿的身子,这让我非常的惭愧。想到我曾看书时的感悟,更是百感交集。刘备因为长时间没有骑马,大腿上长出了赘肉而黯然泪下。别人不解,就问其原因。刘备说,长期不能骑马征战杀场,不能建功立业,想到自己日渐衰老,大业难成,看着发福的身体,故尔落泪。回过头看自己的“大腹便便”,想到自己一无所成,情何以堪哉。陶侃为了能够有一个强壮的身体,每天都徒手搬运大量的瓦缸,为的就是将来有一天能够大显身手,建功立业,不至于机会来了,而无法承担重任。保持良好的身体,就是成就事业的基础。加强锻炼是达到这一目的的最好途径,所以,从今以后,还是要让自己多运动起来。不至于每一次都是在气喘吁吁中完成任务,不至于每一次完成任务后都疲惫不堪,不至于每一次完成任务后都精疲力竭。
拥有强健的身体,就必须加强体育锻炼。时不我待,愿所有的朋友行动起来,运动起来,希望我们都能够拥有良好的身体和强健的体魄。


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