《超越自己》
1、我们最强的对手不一定是别人，而可能是我们自己，在超越别人之前，先得超越自己。
2、对已知的环境，作进一步想；对未知的环境，作退一步想。前进固然可喜，后退也未尝可悲。
3、在前进时要知道自制，免得只能进而不通退；后退时则要知道自保，使得退却重整之后，能够再向前进。
4、不要以为自己成功一次就可以了。“现在的成功”是重要的，而“现在”马上便成为“过去”......
5、上帝给每个人的时间都一样，但每个人使用的效果却不相同。如果你没有崇高的理想，就不能战胜自己的惰性，无法战胜惰性，就很难把握时间。
6、交朋友是为了认识更多的人，不断换，就不断认识。
7、运动的精神是达到体能的极限，并发挥身体的最大潜能，而非不自量力地硬拼。所以当你觉得体能不支的时候，应该以渐进的模式提升，而不要勉强。更应该检讨是否基本技能有问题，而非逞一时之勇。
8、一旦养成了习惯，就很难再改，不如一开始先多花一点时间，学会正确的方法。
9、将时间做最有效分配，以积极态度投入社会，而不是“被动”走向社会的新典范。
10、如果不能克服自己天生的弱点，如何战胜别人？
11、那些受尽呵护的年轻人，为了独立面对未来，他们必须战胜自己的的惰性和依赖心。
《创造自己》
1、在整个奋斗的过程中，我认为最大的敌人不是外面的，而是自己。
2、如果处处都在乎别人，哪里还有自己？
3、并不是任何情况都允许你做暂时的逃避与停驻，不论你有多强面对紧急状况时，都必须立刻武装、立即回应、主动出击。
4、最困苦的时候，没有时间去流泪；最危急的情况，没有时间去迟疑。
5、不要以市场价值来衡量东西，而要从环境来考虑。因为同一杯清水，在沙漠与河边，价值是不同的。
6、只有知道衡量事情的轻重、缓急、先后和进退取舍的人，才能成功，也才不会落入别人的圈套。
7、当你的左眼被打到时，右眼还得瞪得大大的，才能看清敌人，也才能有机会还手，如果右眼同时闭上，那么不但右眼也要挨拳，只怕命都难保！
8、在人生的战场上，我们不但要有跌倒之后再爬起来的毅力，拾起武器再战斗的勇气，而且从被击败的那一刻，就要开始下一波的奋斗，甚至不允许自己倒下
1、我们最强的对手不一定是别人，而可能是我们自己，在超越别人之前，先得超越自己。
2、对已知的环境，作进一步想；对未知的环境，作退一步想。前进固然可喜，后退也未尝可悲。
3、在前进时要知道自制，免得只能进而不通退；后退时则要知道自保，使得退却重整之后，能够再向前进。
4、不要以为自己成功一次就可以了。“现在的成功”是重要的，而“现在”马上便成为“过去”......
5、上帝给每个人的时间都一样，但每个人使用的效果却不相同。如果你没有崇高的理想，就不能战胜自己的惰性，无法战胜惰性，就很难把握时间。
6、交朋友是为了认识更多的人，不断换，就不断认识。
7、运动的精神是达到体能的极限，并发挥身体的最大潜能，而非不自量力地硬拼。所以当你觉得体能不支的时候，应该以渐进的模式提升，而不要勉强。更应该检讨是否基本技能有问题，而非逞一时之勇。
8、一旦养成了习惯，就很难再改，不如一开始先多花一点时间，学会正确的方法。
9、将时间做最有效分配，以积极态度投入社会，而不是“被动”走向社会的新典范。
10、如果不能克服自己天生的弱点，如何战胜别人？
11、那些受尽呵护的年轻人，为了独立面对未来，他们必须战胜自己的的惰性和依赖心。
《创造自己》
1、在整个奋斗的过程中，我认为最大的敌人不是外面的，而是自己。
2、如果处处都在乎别人，哪里还有自己？
3、并不是任何情况都允许你做暂时的逃避与停驻，不论你有多强面对紧急状况时，都必须立刻武装、立即回应、主动出击。
4、最困苦的时候，没有时间去流泪；最危急的情况，没有时间去迟疑。
5、不要以市场价值来衡量东西，而要从环境来考虑。因为同一杯清水，在沙漠与河边，价值是不同的。
6、只有知道衡量事情的轻重、缓急、先后和进退取舍的人，才能成功，也才不会落入别人的圈套。
7、当你的左眼被打到时，右眼还得瞪得大大的，才能看清敌人，也才能有机会还手，如果右眼同时闭上，那么不但右眼也要挨拳，只怕命都难保！
8、在人生的战场上，我们不但要有跌倒之后再爬起来的毅力，拾起武器再战斗的勇气，而且从被击败的那一刻，就要开始下一波的奋斗，甚至不允许自己倒下