健康生活1101：第0023期|学点中医
文/江夏剑客
“阴阳”这个概念并不专属于中医，整个中国文化、中国哲学都离不开“阴阳”。我们在生活当中也常说“阴差阳错”、“阴间”、“阳间”、“阴阳平衡”等等词汇。可以说，中国人对“阴阳”这个词都不陌生，但是阴阳到底是什么，貌似没有几个人能真正说清楚。
我虽然看了些书，也在学校学了一点点中医，但是也没有悟透“阴阳”是什么，不过我知道世界万物本身就有阴阳，也存在于阴阳之中。我们至少应该认识到“阴阳”不仅仅是一个哲学概念。如果一个人的状态是身心愉悦的，那么他就是趋向于“阴平阳秘”的。
《内证观察笔记·卷四·活生生亮晶晶的阴阳》中说：“阴阳、三阴三阳和五行这三种物质，是一个整体，一大家族，只是为了认识方便，分开来命名罢了。”我引用这句话，并不是认为这句话就绝对正确。“阴阳”可以是哲学概念，又可以是物质，又可以是能量，到底是什么，可以回到前人最初的认知上:向日为阳，背日为阴。
附：教科书上对于阴阳的解读
文/江夏剑客
“阴阳”这个概念并不专属于中医，整个中国文化、中国哲学都离不开“阴阳”。我们在生活当中也常说“阴差阳错”、“阴间”、“阳间”、“阴阳平衡”等等词汇。可以说，中国人对“阴阳”这个词都不陌生，但是阴阳到底是什么，貌似没有几个人能真正说清楚。
我虽然看了些书，也在学校学了一点点中医，但是也没有悟透“阴阳”是什么，不过我知道世界万物本身就有阴阳，也存在于阴阳之中。我们至少应该认识到“阴阳”不仅仅是一个哲学概念。如果一个人的状态是身心愉悦的，那么他就是趋向于“阴平阳秘”的。
《内证观察笔记·卷四·活生生亮晶晶的阴阳》中说：“阴阳、三阴三阳和五行这三种物质，是一个整体，一大家族，只是为了认识方便，分开来命名罢了。”我引用这句话，并不是认为这句话就绝对正确。“阴阳”可以是哲学概念，又可以是物质，又可以是能量，到底是什么，可以回到前人最初的认知上:向日为阳，背日为阴。
附：教科书上对于阴阳的解读