经络是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官,之所以能保持相对的协调与统一,完成正常的生理活动,是依靠经络系统的联络沟通而实现的。经络是人体气血运行的通道,能将营养物质输布到全身各组织脏器,使脏腑组织得以营养,筋骨得以濡润,关节得以通利。经络分为经脉和络脉，经脉是身体上的主要路径，就像长江、黄河一样的大江大川，而络脉就像“网络”，是经脉上的分出来的分支，纵横交错、遍布全身，就像各种河道交织出来的河网。河流带着养分带着动能，养活着它们流经的各个城市村庄，万物呈现生机勃勃的景象。人体很重要的十二条经络通向全身，不仅仅像蜘蛛网一样连同着我们身体的器官，而且为我们的身体健康也做出了很大的贡献。经常疏通经络，不仅仅可以起到减肥的功效，还可以祛瘀排毒，起到美容养颜的效果。
我们之所以生病，皆因经络的淤堵，可谓:一通百通，一堵则百病生。《黄帝内经》里非常明确的说:经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。从《黄帝内经》中的这句话里可以看出经络对人体的重要性。同时说明经络的通与堵与身体的健与衰，寿命的长与短有着息息相关的关系。经络，分布于体表，进入体内与脏腑相连，循环往复，周而复始，运行不息，担负着运送全身气血，沟通人体内外上下的功能。我们熟知的五脏六腑，其实是六脏六腑，六脏:心，肝，脾，肺，肾，心包。六腑:胃，小肠，大肠，膀胱，胆，三焦。十二正经即为六脏六腑之经络，因为每个脏腑都连接着一条经络。这十二条经络走向四肢两侧，基本对称，掌控着诸多器官的正常运行。多学点中医养生方面的知识，对自己的身体认识多一点，以后少生病，少吃药挂水少住院，健健康康过好每一天。
人体就是一个自然，每条经络里是不一样的天气，生病就是经络里的天气发生异常了。所以，下雨打伞，遇洪建渠，逢淤疏通，最后总能迎来雨后彩虹，笑看疾病来与去。在我们的身边，有很多人都有多种疾患，比如胃胀、便秘、皮肤干燥、毛孔粗大、长痘痘等。一般都不知道从哪里着手去治，去了医院，又在内科、外科等好几个科室挂号排队，折腾得疲惫不堪，往往最后还没什么效果。
如果您知道了自身经络的作用，就会找到治疗的思路和办法了。上面的这些症状说到底都是肺经出了问题。肺经在体内经过大肠和胃，另外，“肺主皮毛”，所以，皮肤的很多问题也要问责肺经。虽然这些毛病看起来
我们之所以生病，皆因经络的淤堵，可谓:一通百通，一堵则百病生。《黄帝内经》里非常明确的说:经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。从《黄帝内经》中的这句话里可以看出经络对人体的重要性。同时说明经络的通与堵与身体的健与衰，寿命的长与短有着息息相关的关系。经络，分布于体表，进入体内与脏腑相连，循环往复，周而复始，运行不息，担负着运送全身气血，沟通人体内外上下的功能。我们熟知的五脏六腑，其实是六脏六腑，六脏:心，肝，脾，肺，肾，心包。六腑:胃，小肠，大肠，膀胱，胆，三焦。十二正经即为六脏六腑之经络，因为每个脏腑都连接着一条经络。这十二条经络走向四肢两侧，基本对称，掌控着诸多器官的正常运行。多学点中医养生方面的知识，对自己的身体认识多一点，以后少生病，少吃药挂水少住院，健健康康过好每一天。
人体就是一个自然，每条经络里是不一样的天气，生病就是经络里的天气发生异常了。所以，下雨打伞，遇洪建渠，逢淤疏通，最后总能迎来雨后彩虹，笑看疾病来与去。在我们的身边，有很多人都有多种疾患，比如胃胀、便秘、皮肤干燥、毛孔粗大、长痘痘等。一般都不知道从哪里着手去治，去了医院，又在内科、外科等好几个科室挂号排队，折腾得疲惫不堪，往往最后还没什么效果。
如果您知道了自身经络的作用，就会找到治疗的思路和办法了。上面的这些症状说到底都是肺经出了问题。肺经在体内经过大肠和胃，另外，“肺主皮毛”，所以，皮肤的很多问题也要问责肺经。虽然这些毛病看起来