万物复苏春渐醒，钟山余脉踏歌行。今天晴空万里，慢跑上山，来回计21000步。一路感春风拂面，一步一景，看草木萌发，玉兰花烂漫……紫金山的初春是一年中最动人的时节，连脚步都变得轻快如歌。
春风拂山岗，这风便是山的呼吸，城市在脚下苏醒，更感觉自己是踩着了六朝的烟水气。而那草木的复苏，山花烂漫，鸟鸣婉转，不仅预示紫金山的春之来临，亦是跑山者抢着与自然和历史的温柔邂逅。从这个意义上说，不是我在爬山，更像是春天拉着我往上走。跑在其间，仿佛整座山音都在附和着你的脚步。每一步都踩在自然的节拍上。
紫金山不仅自然风光秀美，还蕴含着深厚的人文关怀。跑山过程中，会遇到许多古寺和历史文化遗址。而古往今来描写紫金山的诗句就更不胜枚举。记得北宋王安石《游钟山》中有“终日看山不厌山”一句，似与我现如今的境况比较贴切。此句因其独特的回环韵律和深邃意境，常被推崇为最惊艳的一句。“终日看山不厌山，买山终待老山间。山花落尽山长在，山水空流山自闲。”全诗四句均以“山”字开头，八个“山”字形成回环往复的