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【蒜烧鱼块】

2022-04-08 10:03阅读:
【蒜烧鱼块】
我家吃鱼多数喜欢清蒸和水煮,偶尔也会红烧,红烧就是喜欢放葱姜蒜简单调味,尤其大蒜可以多放一些能去腥味增香,蒜瓣经过油煎至微黄和焖煮后香味非常浓郁,很喜欢那个味道,非常下饭哟。


蒜烧鱼块
难易度:简单 制作时间:15分钟

用料:草鱼肉300g、大蒜1头、料酒10ml、生抽10ml、老抽5ml、白胡椒粉少许、盐少许、白糖10g、干淀粉20g、水淀粉10ml、油30ml

做法;
1鱼肉洗净切块,大蒜去皮,姜切片;
2鱼块放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉拌匀,撒上一层干淀粉抓匀;
3平底锅倒入油,油热后放入鱼块煎至两面微黄,将煎好的鱼块盛出;
4、锅中放入蒜粒和姜片用小火煸香,放入煎好的鱼块,倒入适量清水,加入料酒生抽老抽白糖大火开,加盖小火焖煮8分钟,最后淋入水淀粉勾芡即可。

【蒜烧鱼块】
煮妇心得:
**除了草鱼,也可以用其他自己喜欢的鱼来做这道菜,比如黄鱼、鲤鱼、龙利鱼等等。
**喜欢香酥口感可将鱼块入油锅炸一下。大蒜要用小火煸至微黄香味才出来,喜欢吃大蒜还可以多放一些。


【蒜烧鱼块】

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