夏日里天气炎热，不喜欢炒菜，紫色的茄子，缸豆，紫薯，紫色的玉米，山药南瓜，放进新买的铸铁蒸锅里蒸20分钟，茄子和辣椒东北大酱凉拌，其他的去皮就开吃，食物原来的味道。
紫色食品中含有花色素，是最佳的护目保肝防癌食品，
盛夏正是百合籽成熟的季节，黑紫色的果实，和绿豆薏仁（提前泡1个小时）一起慢煮45分钟，最后放入冰糖，温热的时候来上一碗，苦中有回甘，解暑祛湿。
我们住在水边，夏日里湿气重，百合籽有清热解毒，止渴健胃，宁心安神的功效。
6月开始在上海中医药大学进修，准备用半年的时间来学习艾灸，针灸，推拿，中医基础理论。