跳崖式降温， 从前几天最高18度到昨天0度，
天上时不时还飘起了鹅毛大雪，
看天气预报，之后的天气最低都在0度左右徘徊。
这是三年疫情以来第一个没有任何限制、查码、隔离、核酸的春节。
但是因为恶劣天气被取消、被延迟的火车、飞机，
因为雨雪造成的堵车、封路、事故。。。
让好多人回家的路变得艰难起来。
爸妈打来电话，
春节的计划又有了变化。
姐太阳岛酒店还没有退，因此所有的计划又回到最初。
年三十在姐家吃年夜饭，住太阳岛。
这次他们订的是别墅房，不影响大家聚在一起，
年初一、初二的吃饭就叫外卖上门，还是要保证爸妈继续阴下去。
这次的安排我基本不参与，只跟随，负责开车。
今天是阳后第26天，接近4周了。
喉咙口的不舒适还有，但还是以极慢的速度在慢慢变好。
于是忍不住去了一次诺宝，第一次上了跑步机。
但是只走不跑。
走了30分钟，消耗200卡路里。
又做了100个仰卧起坐，拉伸了一下，结束了这第一次。
好处就是昨晚是几天来睡得最好的一个晚上。
看样子可以恢复我的每日运动了。
天上时不时还飘起了鹅毛大雪，
看天气预报，之后的天气最低都在0度左右徘徊。
这是三年疫情以来第一个没有任何限制、查码、隔离、核酸的春节。
但是因为恶劣天气被取消、被延迟的火车、飞机，
因为雨雪造成的堵车、封路、事故。。。
让好多人回家的路变得艰难起来。
爸妈打来电话，
春节的计划又有了变化。
姐太阳岛酒店还没有退，因此所有的计划又回到最初。
年三十在姐家吃年夜饭，住太阳岛。
这次他们订的是别墅房，不影响大家聚在一起，
年初一、初二的吃饭就叫外卖上门，还是要保证爸妈继续阴下去。
这次的安排我基本不参与，只跟随，负责开车。
今天是阳后第26天，接近4周了。
喉咙口的不舒适还有，但还是以极慢的速度在慢慢变好。
于是忍不住去了一次诺宝，第一次上了跑步机。
但是只走不跑。
走了30分钟，消耗200卡路里。
又做了100个仰卧起坐，拉伸了一下，结束了这第一次。
好处就是昨晚是几天来睡得最好的一个晚上。
看样子可以恢复我的每日运动了。