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长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防

2015-08-17 17:25阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1268078532

答网友阿四――业余队如何破三二联防
网友阿四留言问道如何破三二联防？
作为职业队球员也好，业余队球员也好，首先要弄清楚的是，对方为什么要守联防？通俗地说就是你进攻队员跑动太频繁了，我防守队员招架不住了，我想让你站住打，所以我才守联防；另一个原因是你进攻队员外围攻击力强而内线攻击力弱，为防外线和保证篮下篮板球，所以我才守三二联防。对方守三二联防无非是这些原因。
弄清楚对方守联防的目的，进攻队员就有了进攻方法。首先，甭管对方守什么形式的联防，你千万别站住打，如果你站住打，那正中人家下怀！所以笔者想告诫业余队球员，当对方守联防时即便五个进攻队员“乱跑乱动”也比站住打强！因为防守队员守联防就怕进攻队员频繁空切移动，进攻队员一频繁空切移动，它的联防就乱了套了！希望业余队球员记住这一点。
破三二联防和破其他联防一样，都可以用中锋居中策应、背插和局部负担过重等方法。
1．
中锋居中策应：中锋在罚球线拿球居中策应，无论对方采取什么形式的联防，在中锋身前的两个防守队员基本就没什么威胁了，如图1所示：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防
中锋5号在罚球线一拿球，防守队员1号和2号基本就没
什么威胁了，特别是中锋5号拿球后立刻转体面对篮时便，形成三打三的局面，这时两侧的进攻队员只要空切移动就有进攻机会。
2． 背插：所谓“背插”是指当球在一侧45度角时，由于五个防守队员都注意该侧，这时另一侧的一个进攻队员从五个防守队员背后向篮下空切接球进攻，此谓之“背插”。如图2所示：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防

当球传到进攻队员4号手里时，五个防守队员的注意力会自然转向进攻队员4号，这时另一侧的进攻队员3号从防守背后向三秒区插入，接4号传球进攻。
3． 局部负担过重：
所谓“局部负担过重”是从防守队员角度来说的，也就是说在半场的某个区域内形成以多打少的局面，例如两个进攻队员打一个防守队员，使该防守队员觉得一个人防守两个人有点负担过重，如图3所示：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防
当球快传到进攻队员4号手里时，进攻队员3号要及时溜底线到半场左侧，3号接4号球后就形成这两个进攻队员打防守队员3号一个人的局面。如果防守队员3号上前防守进攻队员3号，进攻队员3号就可以分球给4号，4号既可跳投也可以突破，会出现很多进攻机会。图中红色区域就是3、4号两个进攻队员打一个防守队员3号的局面。
以上是破联防的主要方法。
下面再说破三二联防。
三二联防的薄弱环节
破三二联防首先要弄清楚三二联防的薄弱环节都在哪些地方？请看图4：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防

图中绿色区域是三二联防的薄弱环节即空虚地带，进攻队员就要把球往该区域里死打！换句话说，进攻队员绝不能从对方防守的正面打，即图中罚球线前面那片红色区域，而要打它的空虚地带！
破三二联防的站位
既可以131站位，也可以二三站位，请看图5：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防
两种站位都是进攻队员位于对方两个防守队员的衔接部位，即空挡位置。需要特别注意的是，131站位时绝不能站的中规中矩，而要偏向半场的一侧，例如上图左图的131站位是偏向半场的左侧，这一点可根据控球后卫的站位来决定。
131站位破三二联防打法例
请看图6：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防
当进攻队员1号传球给4号的同时，进攻队员3号从另一侧开始溜底线，3号溜底线的时间要掌握的恰到好处，也就是说当进攻队员4号刚一接球，3号已经溜到图中位置，这个时机要掌握的非常准确！3号接球后在左侧就和4号形成两个人打一个防守队员〔3号〕以多打少的局面，防守队员3号如果上前防守，进攻队员3号就可以分球给4号进攻，这时中锋5号也可以向篮下移动接球进攻。上述运用了溜底线局部负担过重的打法。
二三站位破联防例
请看图7：
长人：答网友阿四――业余队如何破三二联防
当进攻队员2号传球给3号同时，进攻队员4号开始溜底线到半场右侧，如果防守队员不上，4号就可以投篮；如果防守队员上前防守，4号可分球给3号，与此同时，中锋5号和后卫1号都可以伺机空切移动接4号或3号的分球进攻。
如上所述，如果中锋居中策应，位于半场两侧的球员一定要向篮下空切移动，为避免“撞车”，空切移动时要遵循谁攻中锋球谁先空切移动的原则。
以上有关破破三二联防的内容与例子仅供参考，总之，业余队球员在破各种形式的联防时千万别站住打，记住一句话，“乱跑乱动”都比站住打强！对方越守联防，你就越频繁空切移动，这样就能打乱对方的联防而有机可乘！

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