长人:论“慢热”――兼论北京队如何变阵 2015-11-12 11:25阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1268078532 论“慢热” ――兼论北京队如何变阵 “慢热”这个词经常挂在电视主持人和嘉宾评论员的嘴上,意指一个队在比赛开始阶段不能很好地进入竞技状态,导致比分落后处于被动地位。 篮球比赛中运动员存在不存在“慢热”的问题?存在,但从篮球运动员自身角度来说一般多指赛前准备活动做的不充分,以至于上场后迟迟不能进入竞技状态。篮球运动员在比赛开始前必须做好准备活动,一般来说要做到全身发热,身体微微出汗,并处于兴奋状态。听说赛马时骑手也要带着马匹溜马做准备活动,马匹似乎也知道即将比赛,所以溜着溜着马的全身就微微出汗,皮毛都是潮乎乎的,这就意味着马匹进入了竞技状态,篮球运动员也一样。