一
从上周一开始，我的右臂就有点疼，然后一天比一天厉害，到周六的时候也就是2月19日，我的右臂都抬不起来了，做饭的时候锅铲都拿不住了，周日正好扎针灸的医院开门，我赶紧就跑过去治疗。
一月份做某酸检测我着凉了，再加上1月和2月看上瘾了电视剧，每天晚上坐在客厅看三集电视剧，从吃完晚饭开始，一直看到10点，今年的暖气还特别不好，如果在家里一直活动着，不觉得冷，躺在床上盖着被子，也不觉得冷，但坐在客厅长时间不动的看电视剧，就感觉冷了，有时候看上瘾了，又不愿意去屋子里穿衣服，就那么扛着，结果腰椎颈椎都犯毛病了。
1月26号前几天，我的腰特别酸，背部还像针扎的一样跳着疼，我就问大夫什么时候上班？一月份整个医院都关门了，1月25号那天，大夫在群里说明天开门，26日上午我去时，门又被疫情办的人锁住了，到下午两点才给开门，大夫给我打电话，我马上就跑过去了。
扎了一次针灸，感觉好多了，春节前不再开门了，我的腰还酸着，老年大学的同学推荐给我了一个盲人大夫，我在年前连续去了三次，按摩腰椎和颈椎，后背就不再疼了，腰酸也缓解了。
电视剧《老闺蜜》总共有48集，每天晚上播3集，正好过年期间快递停发天津，我也薅不了羊毛了，每天除了做饭活动了一下，其余时间都坐在客厅里边看电视边磕瓜子。
唱歌练声，因为老公天天在家也停了，受不了他的讽刺挖苦。
快到正月十五的时候，我满嘴泡，估计是每天嗑瓜子上火了，我老公正月十六以后就开始上班，我每天就会抽时间练声唱歌，白天就不再追电视剧了，但晚上还一直看呢。
看电视剧，我喜欢斜躺在卧榻上，估计时间久了姿势不正确使我的颈椎压迫了右臂的神经线了，右臂开始疼了。
刚开始我也没太在意，后来越来越疼，到上周六抬不起手臂，我才害怕。
周日我去扎针灸，除了扎腰背和腿，还要扎颈椎和手臂，这两个地方不能同时扎，所以去一次拖的时间特别长，回家又累又困。
到昨天周三，我已经连续扎了三天，右手臂虽然还有点疼，但缓解了很多。
晚上不敢再在客厅看电视剧了，我报了业卉老师的第九期教唱歌曲的课程，昨天晚上在床上躺着反复看老师上的第一课的回放视频，她教唱的是春晚歌曲，张也唱的《我们的时代》，我还买了叶卉老师教唱歌第一到第八期课程，以后晚上除了听格局老师的投资直播课以外就学唱歌吧，不再追剧了
从上周一开始，我的右臂就有点疼，然后一天比一天厉害，到周六的时候也就是2月19日，我的右臂都抬不起来了，做饭的时候锅铲都拿不住了，周日正好扎针灸的医院开门，我赶紧就跑过去治疗。
一月份做某酸检测我着凉了，再加上1月和2月看上瘾了电视剧，每天晚上坐在客厅看三集电视剧，从吃完晚饭开始，一直看到10点，今年的暖气还特别不好，如果在家里一直活动着，不觉得冷，躺在床上盖着被子，也不觉得冷，但坐在客厅长时间不动的看电视剧，就感觉冷了，有时候看上瘾了，又不愿意去屋子里穿衣服，就那么扛着，结果腰椎颈椎都犯毛病了。
1月26号前几天，我的腰特别酸，背部还像针扎的一样跳着疼，我就问大夫什么时候上班？一月份整个医院都关门了，1月25号那天，大夫在群里说明天开门，26日上午我去时，门又被疫情办的人锁住了，到下午两点才给开门，大夫给我打电话，我马上就跑过去了。
扎了一次针灸，感觉好多了，春节前不再开门了，我的腰还酸着，老年大学的同学推荐给我了一个盲人大夫，我在年前连续去了三次，按摩腰椎和颈椎，后背就不再疼了，腰酸也缓解了。
电视剧《老闺蜜》总共有48集，每天晚上播3集，正好过年期间快递停发天津，我也薅不了羊毛了，每天除了做饭活动了一下，其余时间都坐在客厅里边看电视边磕瓜子。
唱歌练声，因为老公天天在家也停了，受不了他的讽刺挖苦。
快到正月十五的时候，我满嘴泡，估计是每天嗑瓜子上火了，我老公正月十六以后就开始上班，我每天就会抽时间练声唱歌，白天就不再追电视剧了，但晚上还一直看呢。
看电视剧，我喜欢斜躺在卧榻上，估计时间久了姿势不正确使我的颈椎压迫了右臂的神经线了，右臂开始疼了。
刚开始我也没太在意，后来越来越疼，到上周六抬不起手臂，我才害怕。
周日我去扎针灸，除了扎腰背和腿，还要扎颈椎和手臂，这两个地方不能同时扎，所以去一次拖的时间特别长，回家又累又困。
到昨天周三，我已经连续扎了三天，右手臂虽然还有点疼，但缓解了很多。
晚上不敢再在客厅看电视剧了，我报了业卉老师的第九期教唱歌曲的课程，昨天晚上在床上躺着反复看老师上的第一课的回放视频，她教唱的是春晚歌曲，张也唱的《我们的时代》，我还买了叶卉老师教唱歌第一到第八期课程，以后晚上除了听格局老师的投资直播课以外就学唱歌吧，不再追剧了