将1-7号球在顶库和置球点之间按一定的间距排开，每次进球不允许碰到其他色球，每个人可以根据自身的水平，调整难度：
（1）色球数：可从3个逐渐增加到到7个；
（2）进球顺序：从无序到按1-7号顺序进球；
（3）进球方式：从无指定袋口到同一顶袋口；
（4）母球控制：从无要求到必须吃一库；
当你可以很顺利的从1-7一杆清，你已经进入到业余高手的行列了~！
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将1-7号球在顶库和置球点之间按一定的间距排开，每次进球不允许碰到其他色球，每个人可以根据自身的水平，调整难度：
（1）色球数：可从3个逐渐增加到到7个；
（2）进球顺序：从无序到按1-7号顺序进球；
（3）进球方式：从无指定袋口到同一顶袋口；
（4）母球控制：从无要求到必须吃一库；
当你可以很顺利的从1-7一杆清，你已经进入到业余高手的行列了~！
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将1-6号球分别放置在边库及顶库的星边，按顺序将1-6号球击入袋中，难度调整同上~！
低杆练习，方法见图~！
在上图中，母球击打1号球入袋后，需走到2号球入袋的球位，但由于2号球上方，3号及9号球的阻挡，使得2号球无法击入左下角的顶袋，这时候用高杆就很难走到理想的位置；
这时候就需要用很轻的力量，将母球加上强烈的右旋转，使其吃到库边之后继续向2号球的下方移动，做到2号球左上角的顶袋，如下图：
这不是普通的高杆有塞，其中的关键是在于用很小的力量的同时，又要让母球带有强烈的右旋转，这时候就需要我们用上腕力；
技巧就是通过小臂的摆动击打到母球的同时，带动手腕，并使球杆继续向母球前进方向延伸，用腕力使母球带上旋转，多加练习之后，这种小力、强旋转的球就可以掌握了~！
【3月25日更新：定杆的理论知识及技巧练习】
定杆应该说是非常基本的杆法，但是往往我们在打定杆当中会出现定不住往前走，要不就是向后退的情况，造成击打下一个目标球的困难。
其实在知道定杆的理论知识并练习后，会很容易掌握。
首先，我们先要知道用低杆击打母球后，母球运行的三个阶段~！
（1）向后旋转阶段
这部分很容易理解，因为击打到母球后自然而然带上了向后的旋转；
（2）滑行阶段
当母球前进了一段距离后由于台面的摩擦，母球向后的旋转力消耗殆尽，这时母球会出现滑行的状态，这段距离比较短，母球没有旋转；
（3）向前旋转阶段
由于继续与台面摩擦，母球带上了向前的旋转，也就是在台面上滚动；
了解了以上三个阶段后，我们怎么打出定杆呢？（假设母球与目标球成一直线）
母球处于第一阶段时撞击到目标球后，母球将向后运动；
母球处于第二阶段时撞击到目标球后，母球将停止在原地；
母球处于第三阶段时撞击到目标球后，母球将向前滚动；
很明显，只要保证母球在撞击到目标球时，是处于滑行阶段，我们就可以打出漂亮的定杆了。
由于击球点及力度的不同，滑行阶段出现的距离和时间各不相同，所以要多加练习才能掌握。
在练习时，可以用花球（9号-15号球）来代替母球，观察母球的旋转。
将1-6号球分别放置在边库及顶库的星边，按顺序将1-6号球击入袋中，难度调整同上~！
低杆练习，方法见图~！
在上图中，母球击打1号球入袋后，需走到2号球入袋的球位，但由于2号球上方，3号及9号球的阻挡，使得2号球无法击入左下角的顶袋，这时候用高杆就很难走到理想的位置；
这时候就需要用很轻的力量，将母球加上强烈的右旋转，使其吃到库边之后继续向2号球的下方移动，做到2号球左上角的顶袋，如下图：
这不是普通的高杆有塞，其中的关键是在于用很小的力量的同时，又要让母球带有强烈的右旋转，这时候就需要我们用上腕力；
技巧就是通过小臂的摆动击打到母球的同时，带动手腕，并使球杆继续向母球前进方向延伸，用腕力使母球带上旋转，多加练习之后，这种小力、强旋转的球就可以掌握了~！
【3月25日更新：定杆的理论知识及技巧练习】
定杆应该说是非常基本的杆法，但是往往我们在打定杆当中会出现定不住往前走，要不就是向后退的情况，造成击打下一个目标球的困难。
其实在知道定杆的理论知识并练习后，会很容易掌握。
首先，我们先要知道用低杆击打母球后，母球运行的三个阶段~！
（1）向后旋转阶段
这部分很容易理解，因为击打到母球后自然而然带上了向后的旋转；
（2）滑行阶段
当母球前进了一段距离后由于台面的摩擦，母球向后的旋转力消耗殆尽，这时母球会出现滑行的状态，这段距离比较短，母球没有旋转；
（3）向前旋转阶段
由于继续与台面摩擦，母球带上了向前的旋转，也就是在台面上滚动；
了解了以上三个阶段后，我们怎么打出定杆呢？（假设母球与目标球成一直线）
母球处于第一阶段时撞击到目标球后，母球将向后运动；
母球处于第二阶段时撞击到目标球后，母球将停止在原地；
母球处于第三阶段时撞击到目标球后，母球将向前滚动；
很明显，只要保证母球在撞击到目标球时，是处于滑行阶段，我们就可以打出漂亮的定杆了。
由于击球点及力度的不同，滑行阶段出现的距离和时间各不相同，所以要多加练习才能掌握。
在练习时，可以用花球（9号-15号球）来代替母球，观察母球的旋转。