我們的心就像一隻猴子，如果沒有「覺」，我們就會被這只「猴子」帶著瘋跑，而「覺」就是在教會我們如何調順這只猴子。
修行就是住於當下，是目標，也是方法，是
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我們的心就像一隻猴子，如果沒有「覺」，我們就會被這只「猴子」帶著瘋跑，而「覺」就是在教會我們如何調順這只猴子。
修行就是住於當下，是目標，也是方法，是
如是覺知自在的存在。
李磊瑜伽®，一個可以訴說的地方，一個可以傾聽的地方，一個心靈的驛站。我們的微信公眾號：LLYOGA
LiLei Yoga. A place to tell and listen. A station of the soul.WeChat public account：LLYOGA
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