清晨在潜山公园散步

2007-12-15 09:23阅读：

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水边的木桥或者木路走起来有种透亮、清肺的感觉！早晨的雾气还有！

我参与我记录我感动我兴奋\心花怒放香水百合\参加“我记录-城市印象”的感受

\“我的2008-我记录”获奖名单\ 刚刚获悉奖金已经发了！\今天是很特别的日子！！\今天家里搞卫生了\杭州西湖南线风景尽情游

今天又是周六，我们两个把儿子送到学校以后，还是象上个周六一样，去潜山公园散步、早锻炼。潜山公园的确比较适宜短时间的早锻炼，整个山走一遍也就20分钟左右。作深呼吸感到空气特别的甜美，相信对身体也是很好的。这些天网上、报上也看到上海开始将深山养老作为一个项目在安吉、临安发展，将老人安排在这些山区的老家乐里，杭州也有不少人是这样做的。想想也是有道理的，除了成本外，还有环境的确是没有办法比的，据说有的住了一段时间以后，咳嗽这些明显有了好转，药也少吃了不少。当然，与平时的生活环境的差异、医疗等的担心也是很实际的事情。

梅影坡的鹅卵石路走着非常的舒适！
不过，潜山公园对我们的锻炼的确也是很好的地方，我也在考虑可以坚持每天去，而不是象现在只是周六去，只要动儿子上学，回来的路上停一下，走一到两圈也是非常好的活动。这样早晚两次的散步，锻炼也是蛮好的！我尽管开车，尽管正式的运动或者锻炼没有，不过总的活动量还是比较大的，走的路也是比较多的，这对身体素质也是有好处的。人是需要运动和锻炼的。更需要新鲜的空气！
昨天下午在家里忙了一个下午。湖州电视台准备推出新的专栏“创富奇谈”，借助“阿奇”的名气扩大影响。目前在准备节目，昨天在我家主要制作如何控制装修费用的题材，整个节目也是围绕这个主题来展开的，交谈了不少，也录了不少时间。后来就要结束的时候，记者发现“林中蜂蜜”博客的题材也非常的不错，所以又重新补了一点镜头，准备作为“阿奇讲事体”的素材。如果播出的话，我的博客就是报纸、电台和电视台都做了介绍。也是非常有趣的事情。我妈看到新阿奇沈铭也非常的高兴！！