睡前不要玩手机 2023-12-25 09:34阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1276080573 睡前不要玩手机 长期睡前玩手机，危害健康应警惕。 损伤眼睛黄斑区，导致严重脊椎病。 影响睡觉致失眠，情绪障碍抑郁症。 劝君早睡一小时，睡前不要玩手机。 2023年12月25日
