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牛妈说俺瞎吃；“拌了能好吃不？”试试就知道了呗
现成的蚬子肉，搭配黄瓜；放多些大蒜和香葱。海鲜大都是寒凉食物，黄瓜也是清热凉性的蔬菜。所以肠胃不好的朋友，还是做热了再食用，可配上南瓜等温补的蔬菜来吃。
这样做海鲜不仅创意，而且好吃；爽口清凉，香辣味鲜，用来下酒是最佳搭档。
不过要选用白洒或白葡萄酒，红酒也可以。可不能贪凉喝冰啤酒呀
美味重要，健康更重要。不仅要吃的快乐，吃的好；更要安全。您说是不？
香葱蚬子肉拌黄瓜：
材料：现成的蚬子肉300克（冰冻袋装）、黄瓜一根、香菜、大蒜、香葱各适量
调味料：料酒1大匙、盐1/2小匙、生抽2大匙、糖1小匙、白醋1大匙、鸡精1/2小匙、香油、辣椒油各适量
1.蚬子肉泡20分钟后，充分洗净待用；黄瓜改刀切小块、香菜、香葱切段，大蒜切碎末；
2.锅内烧清水，倒入料酒；水开后放蚬子肉，焯大约2—3分钟捞出，投入凉白开水中浸泡一会儿；
3.取干净的大碗，把冷却后的蚬子肉沥干水份，与之前切好的黄瓜、香菜、香葱、大蒜一起放入大碗内；
4.依次加入盐、生抽、糖、白醋、鸡精、香油、辣椒油等调味即可。
花牛啰嗦：
1.蚬子肉最好选新鲜的，或者是今年刚冷冻的。
2.蚬子肉本身有沙子，泡的时候可加入白醋及盐来去除沙子和杂质。
3.凉拌时可根据个人口味增减调味比例。