廿四节气：白露
2023年9月8日 5:26:31白露。白露时刻，太阳运行到黄经165°，太阳直照点逐渐从北半球南移，到秋分移到赤道。此时北半球的气温明显下降，尽管温差还很大，但在大多数地区早上水汽在物体或地面结成露珠，所以称为白露。
人们观察飞鸟，得到常识称白露三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。”尽管实际天气没有冷下来，大雁和燕子开始南归，接着群鸟为过冬做准备了，这是鸟类适应自然的生活方式。
人类也一样，在白露尽管天气还不冷，但是寒气进入身体则一个冬天不舒服，所以说“白露不露身，寒露不露脚。”气血虚寒者，如果中了凉，随后的冬季就没有恢复的机会。所以，特别是畏寒的朋友要在白露之后多注意保持身体温暖，不要以为天气还有热气就随意受寒。前几年有朋友说过，在广东不一样，广东还是很热。但到了寒冬最冷的几日就体会到了，身体冰冷，没有暖气，如果受了寒气比在北方都难过。当然，人们的身体健康调养方式有共性也有个性，个人调养方式在适应节气的同时也因人而已。
白露节气开始到寒露节气前是秋天的专气月份酉月，此月五行金旺。癸卯年辛酉月，金秉令而旺，朋友们可以根据个性化情况做相应的调整。此月甲木
2023年9月8日 5:26:31白露。白露时刻，太阳运行到黄经165°，太阳直照点逐渐从北半球南移，到秋分移到赤道。此时北半球的气温明显下降，尽管温差还很大，但在大多数地区早上水汽在物体或地面结成露珠，所以称为白露。
人们观察飞鸟，得到常识称白露三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。”尽管实际天气没有冷下来，大雁和燕子开始南归，接着群鸟为过冬做准备了，这是鸟类适应自然的生活方式。
人类也一样，在白露尽管天气还不冷，但是寒气进入身体则一个冬天不舒服，所以说“白露不露身，寒露不露脚。”气血虚寒者，如果中了凉，随后的冬季就没有恢复的机会。所以，特别是畏寒的朋友要在白露之后多注意保持身体温暖，不要以为天气还有热气就随意受寒。前几年有朋友说过，在广东不一样，广东还是很热。但到了寒冬最冷的几日就体会到了，身体冰冷，没有暖气，如果受了寒气比在北方都难过。当然，人们的身体健康调养方式有共性也有个性，个人调养方式在适应节气的同时也因人而已。
白露节气开始到寒露节气前是秋天的专气月份酉月，此月五行金旺。癸卯年辛酉月，金秉令而旺，朋友们可以根据个性化情况做相应的调整。此月甲木