这个健身理念是我自己起的名字，好不好，我不是太笃定，但有一点可以肯定，我是这一技术的切身受益者，具体说来就是腰不疼、腿不弯，走路不蹒跚，人像二十年前，哈哈。
有点吹嘘哦，因为脸上的折子并不少，近看显尽庐山真面貌，年龄便被出卖了。不过，我可是不爱化妆的哟。总觉得有化妆的功夫不如多游泳两趟呢，嘿嘿。
稍微远看一点，就好像五十来岁，神吧？其实就是亚技的作用。等我学会向电脑传照片，才可以教亲们学亚技了。
稍微远看一点，就好像五十来岁，神吧？其实就是亚技的作用。等我学会向电脑传照片，才可以教亲们学亚技了。