七一的训练 2024-07-01 21:25阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1280691822 七一,庆祝党的生日, 今日训练, 单杠,五组,(早上突然后腰有些疼,再坚持之中) 3, 4, 4, 5, 2.