第15次透骨膏

第15次，
晚上18：00，一边听抖音，英语口语。
还是香港透骨膏。
透骨膏，抹右肩部和肘部。
涂沫，润泽皮肤屏障修护专研特润霜，
位置，脖子左后侧。
使用Nivea洁面乳。