在第二次世界大战之后的二十多年里，欧洲虽然出现了不少具有前瞻性的舞蹈家，但是战争刚刚结束，社会极其需要传统文化的滋润，舞蹈家们要勇敢地脱离古典审美范畴，创造新一代的现代芭蕾，实在不容易。不过，自1945年到1970年之间，真正能够做到肆无忌惮地跟传统对着干的，还是那些没有受到战争伤害的美国舞蹈家们。
第三代的美国现代舞蹈家就跟第二代的现代舞蹈家一样，继续颠覆传统；只是他们颠覆的对象，不再只是传统芭蕾，更包括那些由他们的老师们奠定基础的第二代现代舞。今天我们要认识和学习现代舞，必须要从基础的三大主流技巧体系开始，可是任何艺术被体系化之后，便自然成为传统的一部分，成为被下一代颠覆的对象。所以美国第三代的现代舞蹈家们，虽然都是第二代舞蹈家的学生和弟子，却很少抱着老师的艺术观点或舞蹈风格不放，反而更愿意推陈出新，展现自己跟老师的不一样；而老一辈真正的现代舞者，也乐意见到他们的学生放胆去走自己的路。所以第二代现代舞的三大主流，只是经过二十多年，便出现第三代现代舞的百花齐放。因为第三代现代舞的花朵太多，现在只能介绍最具有影响力的其中五位舞蹈家。
美国第三代现代舞蹈家中，年纪最大，出名最早的是荷西·李蒙（José Limón）。他于1908年生于墨西哥，15岁时随家人潜入美国，居住于洛杉矶，20岁到纽约念大学时才开始接触舞蹈。李蒙的舞蹈天分极高，在多丽丝·韩福瑞的舞蹈学校中学习一年后，便被邀请在百老汇的歌舞剧中担任主要舞者。第二次世界大战期间，他被征召进美国军队，1946年大战结束后他获取美国正式公民身份，随即建立了以自己为名的‘荷西李蒙舞蹈团’。李蒙非常尊敬他的老师多丽丝·韩福瑞，所以建团后邀请了韩福瑞担任艺术总监，共同推展舞团的业务，直到1958年韩福瑞去世后，李蒙才自任艺术总监。1972年李蒙64岁时，因癌症去世，留下许多优秀的舞蹈作品。李蒙对现代舞蹈影响最大的，是他的‘李蒙技巧体系’。这套体系从他的老师韩福瑞技巧体系发展而来，也是以人体重心转移产生的倾倒和恢复为基础，却强化了身体各个部位的方向运动，通过肢体尖端如指尖、脚尖
第三代的美国现代舞蹈家就跟第二代的现代舞蹈家一样，继续颠覆传统；只是他们颠覆的对象，不再只是传统芭蕾，更包括那些由他们的老师们奠定基础的第二代现代舞。今天我们要认识和学习现代舞，必须要从基础的三大主流技巧体系开始，可是任何艺术被体系化之后，便自然成为传统的一部分，成为被下一代颠覆的对象。所以美国第三代的现代舞蹈家们，虽然都是第二代舞蹈家的学生和弟子，却很少抱着老师的艺术观点或舞蹈风格不放，反而更愿意推陈出新，展现自己跟老师的不一样；而老一辈真正的现代舞者，也乐意见到他们的学生放胆去走自己的路。所以第二代现代舞的三大主流，只是经过二十多年，便出现第三代现代舞的百花齐放。因为第三代现代舞的花朵太多，现在只能介绍最具有影响力的其中五位舞蹈家。
美国第三代现代舞蹈家中，年纪最大，出名最早的是荷西·李蒙（José Limón）。他于1908年生于墨西哥，15岁时随家人潜入美国，居住于洛杉矶，20岁到纽约念大学时才开始接触舞蹈。李蒙的舞蹈天分极高，在多丽丝·韩福瑞的舞蹈学校中学习一年后，便被邀请在百老汇的歌舞剧中担任主要舞者。第二次世界大战期间，他被征召进美国军队，1946年大战结束后他获取美国正式公民身份，随即建立了以自己为名的‘荷西李蒙舞蹈团’。李蒙非常尊敬他的老师多丽丝·韩福瑞，所以建团后邀请了韩福瑞担任艺术总监，共同推展舞团的业务，直到1958年韩福瑞去世后，李蒙才自任艺术总监。1972年李蒙64岁时，因癌症去世，留下许多优秀的舞蹈作品。李蒙对现代舞蹈影响最大的，是他的‘李蒙技巧体系’。这套体系从他的老师韩福瑞技巧体系发展而来，也是以人体重心转移产生的倾倒和恢复为基础，却强化了身体各个部位的方向运动，通过肢体尖端如指尖、脚尖