新浪博客

《金匮言》(歌词)作者:吕沛

2022-09-13 20:46阅读:
《金匮言》(歌词)
作者:吕沛


HOOK:
做好中医养生保健
不活天年不说再见
四气调神金匮言
生气通天灵兰典

VERSE:1
日出而作,日落而息,熬夜不超11点

早吃要好,晚吃要少,食饮有节合自然
喜怒哀乐,发而有节,情志要恬淡

行走跑跳,加班加点,形劳当不倦

年少年长,气血各异,自在舒适是目的

穿多穿少,冷暖自知,厚薄温凉合四季

推拿按摩,遵循经络,痛则不通是阿


谷肉果蔬,寒凉温热,调养还需辨体质

HOOK:
做好中医养生保健

不活天年不说再见

四气调神金匮言

生气通天灵兰典

做好中医养生保健

不活天年不说再见

四气调神金匮言

生气通天灵兰典

VERSE:2
耳聪目明,神清气爽,凝耳运目好习惯

呼吸精气,寿敝天地,摩腹调息日日练

梳发搓面,贵在坚持,益智还驻颜

提气咽津,常记实践,消疾又延年

早晚叩齿,吃嘛嘛香,咬钉嚼铁意志强

常搓脚心,强腰固肾,精充气足还神旺

春生夏长, 秋收冬藏,原来就是顺阴阳

道术合一 , 未病先防,这样才会大健康

HOOK:
做好中医养生保健

不活天年不说再见

四气调神金匮言

生气通天灵兰典

做好中医养生保健

不活天年不说再见

四气调神金匮言

生气通天灵兰典

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享