珍爱生命，从每一秒开始

这一周病毒感冒，连续消沉了4天，头晕脑胀，四只酸痛。一天睡的浑天暗地，两天后实在扛不下去了，去医院检查开药，挑着吃了两天后明显恢复。第四天下午开始好转，这与上次 新冠放开后 感染 的情况 如出一辙。 秋冬季节到了，呼吸道疾病增加。如果免疫能力差，中招的机会大大增加。逐步恢复后，感受良多。
1.身体是自己的，任何以牺牲身体健康为代价的行为都愚蠢至及；
2.运动是生命的一部分，每周至少两次，每两天一次跑步，或同等运动量，将会是“政治”任务；
3.开心很重要，开心赚钱更重要。烦也是过，开心也是过，何必不开心？哪怕是穷开心也是必须的
4.想起清华大学的体育项目，为祖国工作到50年。我至少期待健康工作10年，相信运动是护身符；
5.饮食，心态，SLEEP,轻松人际关系等。也在综合考虑范围之内； 2023、11、2