从波浪谷出来单行道到龙洲镇。就近找了个小饭店，每个人要了一碗西红柿汤面，我们正赶上中午时分，虽说是秋天了，秋老虎的威力还是挺大的，日头火辣辣的。享受完美食，向靖边县城方向而去。老冯哥说，单顾着看美女服务员，老伴给买的高级口杯忘记拿了。
行走在黄土高原上。一路下来，古迹不少。有几十公里的明长城，古边关，古战场，看到那一桩古迹都有几百年上千年的历史沉淀。遥望靖边城而与其擦肩。继续下行到一岔路口。事后才知道，我们应该向右，而我们却向左了，晚上宿在了＂桥沟湾＂小镇，往在唯一的一家宿点，住在了陕北的土炕上。晚饭是对面的小饭店，一盘炒五花肉48元。一盘炸的过火的花生米14元，一盆拌汤50元。
十月三号天还没亮，我们动身了，沿106返安寒去延安。这条路一直伴着延河，这条发源于靖边县天赐湾的陕西第二条大河，滋育了多少陕北人。
现在的陕北是富裕的陕北，有煤炭，有石油，还有致富的羊群，它们把养羊产业做大了，做活了，做成了良性循环产业，农田里撒满了举粪蛋，沿路不乏羊膻味，饭后里羊肉，羊血，羊豁落，羊蹄，羊肚，单蝎子，羊杂搁，羊肉饺子，应有尽有。
过安塞时正逢修安塞到延安的公路。路封了，我们充分发挥了自行车机动灵活，低炭环保的优势，骑，推，扛灵活应用，到达延安郊外，突然下起雨来，从此淅淅沥沥再没有停歇的下了三天三夜，我们被困住了。
十月六日雨渐小，去延安。
行走在黄土高原上。一路下来，古迹不少。有几十公里的明长城，古边关，古战场，看到那一桩古迹都有几百年上千年的历史沉淀。遥望靖边城而与其擦肩。继续下行到一岔路口。事后才知道，我们应该向右，而我们却向左了，晚上宿在了＂桥沟湾＂小镇，往在唯一的一家宿点，住在了陕北的土炕上。晚饭是对面的小饭店，一盘炒五花肉48元。一盘炸的过火的花生米14元，一盆拌汤50元。
十月三号天还没亮，我们动身了，沿106返安寒去延安。这条路一直伴着延河，这条发源于靖边县天赐湾的陕西第二条大河，滋育了多少陕北人。
现在的陕北是富裕的陕北，有煤炭，有石油，还有致富的羊群，它们把养羊产业做大了，做活了，做成了良性循环产业，农田里撒满了举粪蛋，沿路不乏羊膻味，饭后里羊肉，羊血，羊豁落，羊蹄，羊肚，单蝎子，羊杂搁，羊肉饺子，应有尽有。
过安塞时正逢修安塞到延安的公路。路封了，我们充分发挥了自行车机动灵活，低炭环保的优势，骑，推，扛灵活应用，到达延安郊外，突然下起雨来，从此淅淅沥沥再没有停歇的下了三天三夜，我们被困住了。
十月六日雨渐小，去延安。