原文地址:握杆——决定释放的空间
在看这片博文的时候,希望有兴趣的球友可以拿出拳头和高尔夫握杆两个姿势对比下下,胖加菲我有文化没知识,文字描述能力有限,需要借助你的拳头来做对比,才会更好的读懂。
选了张照片,武术的标准动作之一,立拳跟“挡拳”的两个动作非常好的能看清楚握拳头的时候手腕的弯曲度,(那个挡拳我不能很好解释,应该有更正确的解释,当年武术课白学了,全还给老师鸟。)
原先对于挥杆释放的理解,只停留在关节的弯曲和伸直,包括手腕、肘关节、肩关节在上杆时候的弯曲,初步设定了挥杆起来之后击球释放的角度,加速度的产生是由球杆的长度、弹性和杆头重量的自由离心力给予的,此解释我没能用非常标准的定义来说明,比较复杂mm我描述不清楚了,我个人大致是这个样子理解的。
今天一球友错误的握杆,我用本侯根教学的握杆姿势帮助他调整了握杆手势,没想到效果显著,而在他调整受型的时候我自己也再边上比划,发现其实我所在乎的释放角度最初步最重要的决定因素在手腕上
所谓的上杆立腕姿势
无他,关节的曲伸和韧带的弹性在握杆的那个时候就决定好了。
看下上面图片中,拳头握好后,关节的活动角度是很有限的,固定的,不能很好的弯曲到高尔夫所需要的那个角度,左手的那个动作需要借助肘关节的弯曲才能完成
那么我们再看下握杆的图片,
