出自《淮南子·主术训》:'是故非澹泊无以明志，非宁静无以致远。'诸葛亮只是借用了这句话来教育后人。很久就熟知这句话的含义了。但能够联系实际深刻理解这句话的意思，却是今天早上的感悟。
喧哗的世界，来往的人们，酒桌的寒暄，平日的言谈，处处显示能说会笑的有市场，内向的人不自觉无缘由的自卑情绪涌上心头。山外有山人外有人。哪怕再成功的人士在陌生的场合、高层次人才面前都有自卑情绪。怎么化解？今早突然想起这句话，源于练瑜伽后的感悟。
有了合乎社会伦理的爱好，发自内心的喜好，坚定自己内心的追求，保持住一份冷静，哪怕外人看起来你是冷漠的，不从众大家的喧哗，有时的从众就像小丑，让自己更加的自卑，不如冷眼看待，但并不排斥大家的热闹，怀着善良美好的心境看待他人的喧哗，也就能够接受自己和他人的处事态度。
冷静生智慧，坚持出成就。时间久了，那份发自内心的从容、淡薄、宁静成就气质超然的自己。沉稳的语言、友好的微笑、安静的观察不失为另一种方式，既解决了不合群又不失自己的人格，成就了自己的风格与气质。
活到中年，才真正理解并把它作为自己的座右铭。
宁静致远但不孤独，澹泊明志但不清高，以善良的心境、美好的心理，不急不躁、不卑不亢的处事态度做事做人，造就最好的自我。
有了合乎社会伦理的爱好，发自内心的喜好，坚定自己内心的追求，保持住一份冷静，哪怕外人看起来你是冷漠的，不从众大家的喧哗，有时的从众就像小丑，让自己更加的自卑，不如冷眼看待，但并不排斥大家的热闹，怀着善良美好的心境看待他人的喧哗，也就能够接受自己和他人的处事态度。
冷静生智慧，坚持出成就。时间久了，那份发自内心的从容、淡薄、宁静成就气质超然的自己。沉稳的语言、友好的微笑、安静的观察不失为另一种方式，既解决了不合群又不失自己的人格，成就了自己的风格与气质。
活到中年，才真正理解并把它作为自己的座右铭。
宁静致远但不孤独，澹泊明志但不清高，以善良的心境、美好的心理，不急不躁、不卑不亢的处事态度做事做人，造就最好的自我。