今日在网上看到许尤佳教授的
“儿童保健及常见病的预防好治疗”，觉得说的很有道理很有用，现摘录如下，方便查找和供大姨，舅舅和亲朋友好友们存档和参考！
希望咱们的小宝贝们都健康快乐的成长！
（一）、小儿生理特点：
希望咱们的小宝贝们都健康快乐的成长！
（一）、小儿生理特点：
新浪博客
（二）、病理特点：
（三）、“三不足两有余”之观点：肝常有余、脾常不足、心常有余，肺常不足，肾常虚。
（四）、“小儿五脏六腑→成而未全，全而未壮→功能不成熟—阳气不稳定→虚寒之体”：（此为小孩生下来就是虚寒体质的原理，须到7周岁后才发育完全）
※偏热的东西往往适合小儿吃（为什么容易上火？答：虚不受补）。
（五）、用药时慎用苦寒攻伐，饮食慎用寒凉，忌过饥、过饱。
凉性食物：如豆浆、酸奶少喝，胡萝卜、西瓜、梨、苦瓜少吃。
※忌过饱的原因：小儿只能拎半桶水，如给他拎一桶水，他一定是拎不动，即使勉强拎得起，但也容易摔倒，结果水也倒了，甚至会伤害到娇嫩的身体。这桶“水”就是营养。
※“小儿饮食有任意偏好者，无不致病；节之者，父母也。”
※《育婴秘诀》：太饥伤脾，太饱伤胃；乳食自倍，肠胃乃伤；重衣温暖，如阴地之草木。（3岁之后所穿的衣物件数可以和大人穿的一样）
（六）、世俗育儿三弊（家长自查）
（七）、小儿脾虚的形成：
（八）、生活中常见病的认识与调理：
（三）、“三不足两有余”之观点：肝常有余、脾常不足、心常有余，肺常不足，肾常虚。
（四）、“小儿五脏六腑→成而未全，全而未壮→功能不成熟—阳气不稳定→虚寒之体”：（此为小孩生下来就是虚寒体质的原理，须到7周岁后才发育完全）
※偏热的东西往往适合小儿吃（为什么容易上火？答：虚不受补）。
（五）、用药时慎用苦寒攻伐，饮食慎用寒凉，忌过饥、过饱。
凉性食物：如豆浆、酸奶少喝，胡萝卜、西瓜、梨、苦瓜少吃。
※忌过饱的原因：小儿只能拎半桶水，如给他拎一桶水，他一定是拎不动，即使勉强拎得起，但也容易摔倒，结果水也倒了，甚至会伤害到娇嫩的身体。这桶“水”就是营养。
※“小儿饮食有任意偏好者，无不致病；节之者，父母也。”
※《育婴秘诀》：太饥伤脾，太饱伤胃；乳食自倍，肠胃乃伤；重衣温暖，如阴地之草木。（3岁之后所穿的衣物件数可以和大人穿的一样）
（六）、世俗育儿三弊（家长自查）
（七）、小儿脾虚的形成：
（八）、生活中常见病的认识与调理：