1、莱阳梨炖排骨
原料:莱阳梨梨1只,肉排100克,蜜
枣数粒.
调味品适量。
制作:莱阳梨梨去皮,去心,洗净,切块;蜜枣洗净。肉切块,放入沸水中煮2分钟,取出洗净。将上述原料一同放入锅中,加水炖3小时,下
调味品。
功效点评:雪梨能生津、润燥、清热、化痰,其性味甘、凉而微酸,入肺胃之经。蜜枣能补脾和胃、益气生津、调和营卫。此两品与肉排共炖,味美可口,有养肺润燥、通便、健脾功效。
适用范围:秋燥不适,咽喉干痒,皮肤干燥,以及慢性支气管炎、肺阴不足引起的千咳少痰、口千、大便干燥不畅等患者,均可食用