2022年五月4日一天的工作和生活

5月4日 农历四月初四 星期三 天气：今天天气晴，最高气温27度，最低气温17度，空气质量优，西南风级。
疫情通知：物业通知：高三学生、老师、家长，明天上午7-9点在卫星广场国商旁专场核酸。
活动：5月3日20：00-5月5日20：00 《关于开展2022年度纪念“5.5中国业余无线电节“空中通联活动的通知》
6:00 起床 健康监测打卡 洗漱
6：30-7：00 吃早餐：榨橙子一杯 、糯米人参山药饭 、烧茄子（烤糊了）；饭后服用各种维生素和黄芪粉；
7:00-12:00 通联：07兆（40米）B2CRA B4CRA RP77S BH4BFS
14兆（20米） B4CRA B7CRA BY1BJ JL2JGX
下午读书：（闻舞世界）《故意混淆马某某，让杭州马某躺枪，抖机灵的代价，为何如此惨痛？》
《刘二麻偷鸡》（民间故事）
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帮人一把，就是快乐：应乔二奶奶之邀，参与《功能性视频调查问卷》。