人一旦察觉到自己的状态不对，一定要把自己救上来；不能因为某些事某些人影响太久，耽误自己，过于被动，过于较真，这其实也是一种心理困扰。
人生就是一场马拉松，做好情绪管理非常难，唯一的方法就是自省、自救、自修、自渡，减少不切实际的欲望和贪婪，该断的人、事、物断掉，优化自己的能量场，专注自己的路。
生活一半烟火，一半清欢；人生一半清醒，一半释然；一苦一甜是生活，一朝一夕是日子，心有山水不造作，静而不争远是非！
人生就是一场马拉松，做好情绪管理非常难，唯一的方法就是自省、自救、自修、自渡，减少不切实际的欲望和贪婪，该断的人、事、物断掉，优化自己的能量场，专注自己的路。
生活一半烟火，一半清欢；人生一半清醒，一半释然；一苦一甜是生活，一朝一夕是日子，心有山水不造作，静而不争远是非！