崔毅士亲传外孙张勇涛老师传统杨式太极剑传习班第一期于2019年10月3日-7日在北京壹太极馆举行。
崔毅士亲传外孙张勇涛老师传统杨式太极剑传习班第一期于2019年10月3日-7日在北京壹太极馆举行。
崔毅士亲传外孙张勇涛老师传统杨式太极剑传习班第一期于2019年10月3日-7日在北京壹太极馆举行。
紧张的太极剑培训学习结束了，我首先感谢我的师父（张老师）师娘（夏老师），给我这次助教的机会。短暂的5天，太极剑培训把我们凝聚在一起，虽与大家初次相遇，但从陌生到相识，从相识到相知，我们一起为了一个共同的目标，发奋流汗。
我打太极拳也有好多年了，感悟颇多。习练太极的好处在我身上体现出来了，精神愉悦，容光焕发，养心养身也养颜（小小的自吹一下），相较同龄人，显现的是由内而外的年轻态。
古人云：“静漠恬惔，所以养性也。”道家主张淡泊无为，涵养人的自然本性。养性，不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸，使身心达
