室内设计的角度讲人体工程学

2008-06-09 18:12阅读：

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从家装室内设计的角度讲，人体工程学的主要功能在于通过对于人的生理、心理的正确了解和认识，使室内环境诸要素能充分配合人的生活活动的需要，进而达到有效提高室内使用效能的目的。通过对人体姿势、动作、运动能力的研究为合理的空间大小提出量化标准；通过对人体尺寸和基准点的测量，合理确定人的动作范围和动作域，从而创造一种科学、舒适的居住环境。
从公元前2000年起，人类就一直在寻求人体尺寸的关系，人们发现：一个男人双手侧向平伸的长度恰好就是其高度；双足脚趾和双手指尖恰好在以肚脐为中心的圆周上。这就是达芬奇创作的著名的人体比例图。
人体尺寸（站姿）：
中国成年男性中国成年女性
标准身高：1670；加鞋及头发1710； 1560；加鞋及头发1600
头顶至肩膀：291； 282
视高：1547

br> 1443
肩高：1379 1278
肚脐至地面：983 925
胯骨至地面：876 815
指尖距地面：616 590
大腿长：409 379
小腿长：399 369
上臂长：312 293
下臂长：238 220
手长：192 178
脚踝至地面：68 67
肩宽：415 397
胯宽：309 319

人体尺寸（坐姿）：
中国成年男性中国成年女性
头顶至臀部：877 825
眼睛至地面：1181 1110
肩膀至臀部：586 546
肘部至臀部：239 230
臀部至地面：407；加鞋厚427 382；加鞋厚402
前胸至后背：201 203
臀部至大腿部：425 425

人在走路时要摇摆5~6CM，至少要离墙5CM，所以一个人走路时走道约700MM，二人走路时走道为1500MM。门的高度也需要在身高基础上加100MM。
一扎宽约为身高的10%。手腕至手指尖约200MM。四指宽度约100MM。大拇指指甲约10MM。

人体尺寸概算表：
身体尺寸家装设计的应用
身高：1H 确定通道、开口部、门的最小高度尺寸
摸高：7/6H 1.2H （手里拿东西时的垂直高度）书架、衣帽架、电灯开关等最高的高度
视高：11/12H 0.92H 视线和间隔墙家具等的标准高度，是看东西最容易的高度
肩高：4/5H 0.8H 狭小作业空间的高度，并排时从肩膀后面能看TV的高度
肘高：0.513H 确定厨房案台等的高度，最舒适的高度是低于肘部高度76MM
臀高（坐高）：1/4H 确定椅凳等家具的高度
手指高：3/8H 伸出手动作时的最高尺寸
双手展宽：1H 确定横向位置的关系
肩宽：1/4H 坐席、通路、开口部的宽度
头顶至臀部高：6/11H 2层床的高度、阁楼下的空间、视线和间隔家具的高度
重心高度：5/9H 0.55H 确定楼梯、通风处、阳台、房顶上的栏杆等的标准高度
最大身体宽度：0.26H 确定通路、走廊、开口部、门的最小宽度
最大身体厚度：0.13H 极端狭小的地方的尺寸
膝高（坐资）：0.27H 坐时离桌子多远
臀宽（坐姿）：0.2H 椅子内侧宽度
肘间距：0.27H 餐桌和柜台周围的宽度

以身高为基准的家具和设施的尺寸概算表：
靠背高：6/11H
桌面高：5/12H
工作椅坐面高度：3/13H
轻度作业椅面高度：2/14H
办公桌高度：（不包括鞋高7/17H）
桌底空间（高度的最小值1/3H）
坐姿拉手高度：3/5H
屏风的最低高度：33/34H
柜类可存物件的最高层：7/6H
洗脸池高度：4/9H
站立作业点高度：6/11H
抽屉最高位置：10/11H
使用方便的搁板高度：上限6/7H，下限3/8H
菜案高度：10/19H
手提物品的最大长度：3/8H
下拉门高度：700
上拉门高度：1100~2500
放置稀用品抽屉高度：100~500
抽屉最佳高度：500~750
抽屉允许范围：750~1800
抽屉不适当范围：>1800
把手允许范围:100~<600,750~1800
把手最佳范围:600~750
把手不适当范围:<100,>1800
锁不适当范围:<1000,>1800
锁适当范围:1000~1800
插座:175
学习\作业\炊事用插座:800~1000
开关:1200
壁灯插座\空调插座:1800~2000
大型常用物品稀用放置:100~550
常用品放置:550~1800
稀用品放置:>1800
重的大型品:100~550
稍重易损中型品:550~1000
轻的小型品:1000~1500
轻的中型品:1700~1800
轻的大型品:>1800
饭盒大瓶类食器:100~600
筷刀叉:600~1150
调味品食品食器:1150~1700
过季存放预备稀用食器:>1800
大开本图书\稀用图书:100~600
常用图书:600~1800
稀用图书:>1800
袜子:100~450
内衣\衬衫:450~600
领带\西服\大衣\小物类:450~1400
过季稀用衣物:>1700
衣箱:50~600
卧具被子类:600~1700
常用品睡衣枕头:600~1700
过季备用卧具稀用箱类:>1700
架子高度:<1500~1600(男性) <1200~1500(女性)

起居活动与家具组合:

靠墙角沙发: 长1000~1200 宽:1000~1200
四人就餐: 长1600~2000 宽:450~550+700~900+450~550
沙发茶几加对面沙发: 长:2500~3050 宽:1000~1250+400~500+1100~1300
转角沙发带茶几: 长:1600~1900 宽:900~1030+680~850
板台加坐椅: 长:1400~1600 宽:1100~1300
二人沙发加茶几: 长:1600~1800 宽:1100~1300+400~500
单人沙发加茶几加单人沙发: 长:680~850+350~450+680~850(1750~2200) 宽:1100~1300
三角形沙发加茶几布置: 长:1100~1300+920~1100+1100~1300 宽:680~850+1100~1300
沙发加茶几加沙发对面布置:长:1100~1300+350~450+1100~1300 宽:680~850

工作\学习活动与家具的组合尺度:
柜前工作区:500~700
带抽屉柜前工作区:900
柜前通行区:500~600

两人之间的密切距离：450；个体标准距离：750；社交距离（近）：1200；社交距离（远）2100；二人对坐下棋的净距空间：1400~1600 X 65~80
举重时的动作为：直腰弯膝，身体尽量伸直。抓握部分高于地面40~50厘米。
作业性质与工作台的高度是依照人肘部高度确定的，研究表明，最佳的工作高度是在人的肘部下50MM。
精密作业工作台高：1000~1100（男性）；950~1050（女性）
一般作业工作台高：900~950（男性）；850~950（女性）
重负荷工作台高：750~900（男性）；700~850（女性）

人体动作与动作空间：
半躺：背部与水平面夹角60度水平长度：1230~1305
平躺：水平长度：身高
站立：水平长度：450~500
双手叉腰站立：水平长度：825~890
一手叉腰一手平伸水平长度：1000~1200
弯腰水平长度：790~830
向前行走水平长度：445~480
单臂前伸水平长度：805
站立水平长度：300~340
伸直腿坐水平长度：965~990
曲腿坐水平长度：875~880
正坐（正面）水平长度：388~418
正坐（侧面）水平长度：695~705
洗脸：手腕距地面：700~720（过高，则水通过肘流下）
腕力作业：手腕距地面：700~720 （过高，则不好用力）
洗手间：手腕距地面：780~820
用手指操作：手腕距地面：880~950
跪坐工作：手腕距地面：350~400
正座工作：手腕距地面：660~720 腰至坐面：260~280 坐面高：410~430（男）390~400（女）
站立取物：手指距地面：700~750，手臂平伸高度：1200~1400 摸高：1800~2000
跪坐取物：摸高：1500~1600
盘坐取物：手臂平伸高度：700~750 摸高：1300~1400
坐椅取物：坐高：400~450 手臂平伸高度：950~1000 摸高：1400~1600
左手正常活动范围：半径390（以左肩为圆心）右手正常活动范围：半径510（以右肩为圆心）
左手最大活动范围：半径510（以左肩为圆心）左手正常活动范围：半径510（以右肩为圆心）

在家装设计中，人体的尺寸除了要考虑种族的差异外，还要考虑年龄差异，如儿童和老人，这点往往被设计师所忽视，例如栏杆的设计，因为只要头部能够钻过的间隔，身体就可以通过。所以儿童房栏杆的间距最多不超过110MM。
动作空间与通道宽度
座位后面至墙面：单人侧立450；单人正面站立600；
单人通行通道：800；单人正立+单人侧立：900 双人通行：1200
人体重心高度为0.56H，一般在肚脐后。在栏杆设计中，如果栏杆比自己的肚脐还低，就会产生恐惧感，所以在实际设计中栏杆高度一般为1100MM。

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