八月十九日，淘宝购买的哑铃，来了。 特殊的日子，特殊的礼物！
年近花甲，在这样的人生节点上，自腿受伤五年以来，有氧运动受到了很大的限制，打算开启力量练习，这对虽算努力却缺少毅力的我来说是一个巨大的考验。
少年时期，时而上树掏鸟蛋，时而下水捉鱼虾，时而与小伙伴们行走十余里去看露天电影，特别是春天来临，脱去棉衣后，一身轻捷地飞奔在辽阔的田野上，浑身上下透出少年元气淋漓的生命力。那时，动，是主旋律，且是一种自在的生命状态。
怎能忘记，一双健壮的双脚，陪我肆无忌惮地走过千山万水？怎能忘记，每当走过球场的时候，那种技痒耐煎熬？这种执念过了几年之后才渐趋淡然。时间虽能疗愈一切，但年近花甲，加上运动的骤然减少，身材走样到自己都不忍直视了。
在一番思想斗争之后，决定练习上肢力量。于是从淘宝上买了一套哑铃。大大小小有12片。还是先从2.5公斤练习，循序渐进吧。
年近花甲，在这样的人生节点上，自腿受伤五年以来，有氧运动受到了很大的限制，打算开启力量练习，这对虽算努力却缺少毅力的我来说是一个巨大的考验。
少年时期，时而上树掏鸟蛋，时而下水捉鱼虾，时而与小伙伴们行走十余里去看露天电影，特别是春天来临，脱去棉衣后，一身轻捷地飞奔在辽阔的田野上，浑身上下透出少年元气淋漓的生命力。那时，动，是主旋律，且是一种自在的生命状态。
怎能忘记，一双健壮的双脚，陪我肆无忌惮地走过千山万水？怎能忘记，每当走过球场的时候，那种技痒耐煎熬？这种执念过了几年之后才渐趋淡然。时间虽能疗愈一切，但年近花甲，加上运动的骤然减少，身材走样到自己都不忍直视了。
在一番思想斗争之后，决定练习上肢力量。于是从淘宝上买了一套哑铃。大大小小有12片。还是先从2.5公斤练习，循序渐进吧。