[转载]微语摘录182

我们所做的大部分决定，都只需要对自己负责，其他人既不帮我们决策，也不为我们承担后果，而那些真正支持你的人不需要你去解释。“这是我的选择”才重要，这是我们主体性的体现，也是我们变得自信强大的重要一步。
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解释这件事是需要区分对象和场合的，面对那些重要的亲密关系，我们选择坦诚以待；如果是些泛泛之交，可以根据情况选择是否投入精力；而如果是一些恶意评判者，则一定要减少纠缠，保护好自己的情绪和能量。
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过多的解释本质上还是太在意别人的看法，我们现在常说“课题分离”，“别人是如何解读我的”是别人的课题，不需要你来承担。而我们自己的课题呢？也许就是，坚定地走在成为自己的路上。
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承认是自己的问题，这是一种自我的接纳，并一定会因为接受而产生快乐。与此相反的是，抱怨别人至始至终都是一件让自己痛苦的事，人从“抱怨”中根本得不到任何的快乐。--《半山文集》
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我们必须像一座山，既满生着芳草香花，又有极坚硬的石头。--老舍《四世同堂》
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止语是上等智慧，止心是上等律己，真正的修行是学习和整理自己。有事心不乱，无事心不空。该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。一定要记住，从前的你，只在乎在乎你的人，现在的你只在乎在乎的你的人。眼里没有你的人，何必放在心里，心里没有你的人又何必太在意。从今以后一定要好好爱自己，胜过爱别人。因为人这一辈子止语是智慧， 止心是修行！
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爱一个人，原是爱到七分就够了。爱太满了，对他而言不是幸福，而是负担。世上的道理，原都是这么简单，无论是爱物，还是爱人，都要有节制。月满则亏，水满则溢，有时，太多的爱不是爱，而是巨大的伤害。--丁立梅《爱与哀愁》
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凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去 。