新浪博客
健康，是最实在的存款。进了医院，挂号费、检查费、药费像个无底洞，熬夜赚的、省吃俭用攒的，可能一夜之间就清零——年轻时每一次挥霍，背后都标着隐形价码，中年后多半要用病痛和药费来还。
多少人觉得年轻是资本，养生是老年人的“专利”。熬最晚的夜、吃最油的饭、生最大的气，不断给身体埋雷。健康不靠运气，靠日常自律。早睡一小时，多走一公里，少吃一口垃圾食品。这些不起眼的小事，都在给人生攒福气。
高级的理财，是经营自己的身心状态。情绪稳定，睡眠充足，不过度劳累。一个运转良好的身体，意味着更少的医疗开销、更充沛的体力精力、更饱满的赚钱状态、更稳的生活底气。你把自己照顾好了，就是对家庭最大的贡献——爱人先爱己，不生病，其实是在默默攒钱。