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曲棍球学习感受

2010-12-22 19:52阅读:
曲棍球学习感受
经过一个学期的曲棍球学习,我对曲棍球以及曲棍球比赛有了更加系统的理解。从一开始的完全不了解曲棍球,渐渐地到认识它熟悉它到学会打球运球到颠球一百多个并且还可以绕几个杆。说实话,一开始只是抱着试试看的态度来选的曲棍球这门体育课,不过后来慢慢地开始对曲棍球感兴趣,并希望能将这份兴趣继续坚持下去,能继续保持着这份对中国曲棍球国家队的关注。
每周四下午第一节课,成为了我们与曲棍球相约的时刻。通过学习,我们了解曲棍球运动的知识及历史,熟悉球性,学会简单的运球技术和控制球的方法。每个人拿到自己的球杆和球,可以体验在老师引导下的自主学习的乐趣,享受学习与来回打球的喜悦。首先我们要知道如何正确使用器材,使别人和自己免受伤害,其次是要在比赛学习曲棍球的规则和团队配合精神。由于我们班报这门课的人数很多,虽然我是女生没参加比赛,但是可以在一旁为同班同学加油,看到大家进球的时候也会为他们感到高兴感到欣喜,我想,这就是团队的力量团队的精神吧。同时,在这一学期的学习过程里,我也结识了很多朋友,有很大的收获,现总结如下:
一、曲棍球的历史
曲棍球运动是以带有弯头的曲棍带球射门的团体竞赛项目。早在古代埃及、波斯、希腊和中国唐代,都出现过与现代曲棍球极为类似的运动。现代曲棍球运动源于十九世纪中叶的英国; 1908年第4届奥运会上,男子曲棍球被列为正式比赛项目;1924年国际曲棍球联合会成立;1927年在伦敦成立了国际女子曲棍球联合会,1975年两会合并;1971年开始举办世界曲棍球锦标赛和世界杯赛;1980年第22届奥运会上,女子曲棍球成为正式比赛项目。
二、曲棍球比赛
曲棍球比赛场地为长91.40米,宽55米的草地;球门高3.14米,宽3.66米;球重156~163克,圆周长为22.4~23.5厘米;球棍由棍头和棍柄组成,棍头以坚硬的桑木制作,棍柄由数层竹和藤粘合而成,重340~794克,长度一般不超过1米。
曲棍球比赛中,双方各11人上场。比赛时间为70分钟,分上下两半场,中间休息5~10分钟。进1球得1分,至比赛结束时,得分多者为胜。比赛中队员不得用球棍和身体的任何部分插入球与对手之间,进行阻挠;击球前后球棍不得超过肩高;不得对着很近的对手大力击球、挑高球或铲击起空中球;禁止打击、勾扣或干扰对方的球棍;不得撞、踢、
推、绊、打、拉对方队员及其衣服等。现今的曲棍球国际赛事有奥运会曲棍球项目、世界曲棍球锦标赛、世界杯曲棍球赛。
三、曲棍球学习意见及建议
学习曲棍球这一门体育课,使我们认真有兴趣地学习运球技术。在教学上采用多种方式去激发学生学习兴趣,提高学生运球能力。本课结束后我们能够基本掌握运球动作。通过学习这里有几点建议:一是在运球这个环节上应把运球方式再多些,使学生在运球中动作更流畅,避免局限性;二是要注重个体差异,满足不同层次学生的需要。例如运球接射门,让学生自由选择,这样效果会更好。总之,曲棍球的教学要本着新课标精神,突出课的特色,真正做到让学生在玩中学-玩中思-玩中练。
张扬学生个性,激发学生的学习兴趣, 锻炼学生脑体并用的能力,让学生在运动中发展, 让运动在生活中延伸。希望曲棍球这项运动能更广泛的发展下去,并且希望曲棍球体育课在今后越来越有趣越来越丰富多彩。



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