美味一大锅 简单易做的毛血旺 2008-10-07 22:19阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1315628073 材料:午餐肉,牛肉,绿豆芽,莴笋,猪血,鸡骨架,牛肚,猪血,鸭血 做法: 1)牛肚焯水,切条,和鸡骨架加姜片,红萝卜,玉米一起煮2个小时成汤底(觉得麻烦可以直接用水加鸡精代替),玉米和红萝卜不是必须加的。 2)各种材料焯水去味,为了不使汤出现异味,这步很必要,牛肉腌制 3)准备葱姜蒜,如下图,油热爆香,加郫县豆瓣酱,泡椒,花椒炒香,加酱油,糖,鸡粉,料酒一起炒,出了香味,把汤底倒入, 一起煮开,分次把材料加进去煮5分钟,关火,开饭啦。