下午参加一个活动,劲爆的音乐让耳膜颤抖地心慌,看到现场那些小姑娘们的火热,就在记忆里搜寻自己的热火朝天,好像都是和室友姐妹们热聊大闹的大笑。这种环境的热情也没这么四溢。汗!越是这种令人悸动的场合,放佛总是听见心说“哪儿安静会儿啊?”

【健康提示:喜好动静是源于喜好,也不止这些,大家想想,有心脏病的患者会在很嘈杂的场合容易发病,所以这时候一定要听从内心的召唤。因为无论是身体尚感觉到的不舒服,还是思想中感觉到的不喜欢,都是真实的感觉传导给大脑发出的信号。也好比是在很多人拥挤的商场里购物,很容易不耐烦,甚至急躁,这都是因为人多嘈杂,所处的整个环境中呼出的二氧化碳的量大,空气里含氧量相对降低,大脑会缺氧,再看因人而异的敏感与否,反应比较大的人就会有反应了,甚至会感觉头痛头晕等症状,这个时候需要走出去,或者较为空旷的地方,安静下来,呼吸充分,休息充分。所以,不要去忽略,压抑着内心的微小感觉,会给健康埋下很深的隐患。】
接着,跑到嘉宾室里享受甜点,巧遇几位“懂事”,畅聊,不经意被一个姑娘的目光盯着,被问“你看着好小啊!很纳闷你的年龄”原来自己还会不经意被认为是85后或者90后,看来是对自我感觉较成熟的着装太自信了,下次努力。
【健康肯定是可以看出来的,看上去年轻的人肯定是比较健康的。除了皮肤的客观来源于遗传的强大支撑,还有尽量健康的饮食生活习惯。另外,健康的内心很重要,平淡地看待人和事,对未知的事物要保持着好奇心,证明你对于这个世界是有兴趣的,有感觉的。无论欢喜,无论厌烦。】
【健康提示:喜好动静是源于喜好,也不止这些,大家想想,有心脏病的患者会在很嘈杂的场合容易发病,所以这时候一定要听从内心的召唤。因为无论是身体尚感觉到的不舒服,还是思想中感觉到的不喜欢,都是真实的感觉传导给大脑发出的信号。也好比是在很多人拥挤的商场里购物,很容易不耐烦,甚至急躁,这都是因为人多嘈杂,所处的整个环境中呼出的二氧化碳的量大,空气里含氧量相对降低,大脑会缺氧,再看因人而异的敏感与否,反应比较大的人就会有反应了,甚至会感觉头痛头晕等症状,这个时候需要走出去,或者较为空旷的地方,安静下来,呼吸充分,休息充分。所以,不要去忽略,压抑着内心的微小感觉,会给健康埋下很深的隐患。】
【健康肯定是可以看出来的,看上去年轻的人肯定是比较健康的。除了皮肤的客观来源于遗传的强大支撑,还有尽量健康的饮食生活习惯。另外,健康的内心很重要,平淡地看待人和事,对未知的事物要保持着好奇心,证明你对于这个世界是有兴趣的,有感觉的。无论欢喜,无论厌烦。】
