我说：“圣人不是冷漠的。圣人都是冷静的。冷漠是无情的，冷静是强烈的理性但是不乏感性。”微微很公正，听完我的话觉得很有道理。
身心灵学习的过程是需要思辨的，思辨中让自己成长的更快。我喜欢身心灵学习的过程，因为这个过程中充满感恩和温暖，没有抱怨和责备。它让自己不断观望，自省，它让生命处于一种安静之中。会比任何时候都渴望宁静，会比任何时候都充满幸福感。最重要，所有的幸福都来源于自身，都是自己创造的。因为侧重点不再外部，只是更多的留意自己，不会对外部的期望和要求过高，所以更容易享受到快乐！
以前，很容易周期性的沮丧，很容易陷入纠结。通过身心灵的学习，尤其是克里希那穆提和肯威尔伯的书对我影响最大。现在让我懂得人生最重要的修行是圆满自己。
爱情，永远不是生命唯一的水；亲情，不是生命的全部。真相是：这个世界只有自己可以圆满自己。快乐与忧伤，幸与不幸都是自己的心创造的。对任何事，任何人都充满感恩，因