今天是二二二年十月二十四日，星期一，晴天。早晨游泳，5点半出发，六点五分到达基地，江水平静，水质有点浑，水温比较低，游起来不是很舒服了。但仍然按照既定的节奏，208划自由泳下来，已经超过两信号杆中线游向江心，随完成既定节奏，两次快蝶，最后心经蝶，自海事西侧迎着太阳向江心游去，然后再靠岸到下水点，共花了近一个小时。虽然很爽快，但还是两大拇指有点发麻，这是游多了的征兆，看来还得减量了。今天下午老葛的房屋租赁案子开庭，表现得不是满意，主要还是准备得不够充分，对于案子，准备得再多也不为过。虽然没有什么大的问题，但感觉有点按照对方的节奏走，不能坚守自己的观点，下一步还得做亡羊补牢、反败为胜的事。下午还接了一个老许的电话，其一次一次地被一个人忽悠着，期待我能真正地帮助他，而我却一次一次地劝他，再这么下去，也会失去其信任的，看来还得采取必要的行动了。