融入思想•践行历语
（二七三）
融衣简，入餐淡。
衣简食淡，是从小衣食生活的臻实映照。思悟：以前的杂粮菜蔬，那时是饱腹；时下的杂粮菜蔬，融入是保健。
穿的衣服，朴素，整洁，随意，不恋时髦。
工作服穿着舒服。买的衣服都是十几元、几十元的，上百元的不多，几百元、上千元有个一二件吧。儿子的旧衣服我也可以穿。家里有不买，已穿乃数载。
军服里外穿着满意。部队的军装整洁作风，就是穿便衣也不褪色。
何种颜色可穿，何种款式可戴。红色帽子和衣着出门购物、带孙子是行路警示。
饮食，清淡、均衡，融合。
粗杂主食，精细间餐，喜吃煎饼，爱喝稀饭，清淡蔬菜，新鲜水果，辛辣忌食，肉鱼简食。家饭能吃，馆馐能食。融厨入吃。问余喜欢吃什么，说不出好吃什么，做什么吃什么，点什么吃什么。
自己做饭，极少外买。串门不赶人家的饭食头，回家吃饭舒坦。
饮用温水，饮料绝用。外出自带保温水，不饮矿泉水和饮料。
二〇一八年六月十五日文中
（二七三）
融衣简，入餐淡。
衣简食淡，是从小衣食生活的臻实映照。思悟：以前的杂粮菜蔬，那时是饱腹；时下的杂粮菜蔬，融入是保健。
穿的衣服，朴素，整洁，随意，不恋时髦。
工作服穿着舒服。买的衣服都是十几元、几十元的，上百元的不多，几百元、上千元有个一二件吧。儿子的旧衣服我也可以穿。家里有不买，已穿乃数载。
军服里外穿着满意。部队的军装整洁作风，就是穿便衣也不褪色。
何种颜色可穿，何种款式可戴。红色帽子和衣着出门购物、带孙子是行路警示。
饮食，清淡、均衡，融合。
粗杂主食，精细间餐，喜吃煎饼，爱喝稀饭，清淡蔬菜，新鲜水果，辛辣忌食，肉鱼简食。家饭能吃，馆馐能食。融厨入吃。问余喜欢吃什么，说不出好吃什么，做什么吃什么，点什么吃什么。
自己做饭，极少外买。串门不赶人家的饭食头，回家吃饭舒坦。
饮用温水，饮料绝用。外出自带保温水，不饮矿泉水和饮料。
二〇一八年六月十五日文中